引产后洗头洗澡有讲究，不宜过早进行

❖目录

• 1引产后多久可以洗头
• 2引产后多久可以洗澡
• 3引产后洗头洗澡的注意事项
• 4引产后过早洗澡洗头的危害

1引产后多久可以洗头

引产后1周可以洗头，只要注意保暖，控制好室内温度，避免对流风，洗头水的温度一定不能过低，洗后应快速用电吹风吹干，一般不会对身体恢复造成影响。

2引产后多久可以洗澡

一般引产术后3天即可洗澡，但建议1周后再洗，对身体复原更有益。开始可采取擦浴，注意保暖，避免感冒。术后1周可淋浴，不可坐浴，以免污水进入产道引起感染。术后注意外阴清洁，最好每天用温开水清洗1~2次，1个月内禁止性生活，如果有腹痛、白带异常等症状应及时就诊。

3引产后洗头洗澡的注意事项

引产后洗澡以淋浴为宜，要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防风”的原则。室温不能太低，水温控制在40℃左右，夏季可稍微低些，时间最好控制在15分钟内，不宜大汗淋漓。汗出太多则伤阴耗气，易致头昏、眩晕、胸闷等。洗澡后应及时把身子、头发擦干，穿好御寒衣服后才能走出浴室。

引产后洗头注意控制时间和水温。用40°C的热水清洗头发，并最好在10分钟左右完毕，以免时间过长，头皮水分蒸发带走热量而受寒，导致以后头痛。洗头后快速擦干，用吹风机的热风吹干，如果能有灯暖，建议在灯暖下吹头发，这样可以避免感冒。

4引产后过早洗澡洗头的危害

引产后，女性免疫力低下、身体虚弱，过早洗澡洗头，风寒湿邪乘虚而入，身体就会受到双重创伤，不仅不利于身体的恢复，还会落下一些难以治愈的病根，如头痛、怕风、关节酸痛、肢体麻木、出虚汗等症。为了避免这些后遗症的发生，建议引产后卧床休息一周后，待体力复原、免疫力提高后，再洗澡、洗头。