性生活大家都知道一些要点，比如说不能够过频的进行性生活，但是，您知道吗?除了这些还有很多都是需要重视的，比如说四季的变化，说到这里可能您还一头雾水，四季的变化难道跟性生活有关系吗?答案是肯定的，下面的介绍会让您一清二楚。
性生活与四季的变化也可以说是紧密相连的，如果说冬季性生活很规律的话，那么在春季就可能有一些需要改变的，这些大多数人都不太清楚，这也是为什么今天要为朋友们介绍这些的原因了。
(1)春为四季之首，万物复苏，气象更新，充满蓬勃生机
在这种“天地俱生，万物以荣”的季节里，人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化，身心保持势展畅达的状态。
此时性生活较冬季应有所增加，至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢，有利身体健康。
(2)夏日来临，花木繁茂，生息旺盛，阳气浮长
此时人的心情愉快，性的欲望也相对增强，性生活应随其意愿，使体内的阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄，顺于自然。
(3)金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉
人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。
(4)严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿
这种季节应节制性生活。如果恣情纵欲，势必导致体内的精气过多地外泄，机体抗病能力低下，容易引发各种疾病，而且会失去明春的良好开端。如《内经》所言 “冬不藏精，春必病温”，包涵了严冬节制房事的道理。从这个意义上说，冬季性生活的调谐，是四季调谐的关键，切不要等闲视之。
这些四季性生活注意事项我们都看到了，现在的人非常注重养生，但是，养生的办法往往都是一些食品或者是药品，要知道，养生跟生活层面的一些因素也是紧密相连的，就拿性生活来说，也是需要注意规律的。
