鱼腥草泡茶喝相信很多人都听说过，并且有的人认为这种方式具有减肥效果。鱼腥草的作用的确非常丰富，其主要的作用是排脓消痈以及利尿通淋，另外还具有清热解毒的效果。鱼腥草可以用于治疗痰热喘咳、热淋等疾病，但是减肥的功效不在此列。多吃鱼腥草，不能减肥，反而损耗阳气。
鱼腥草泡水泡茶喝不具有减肥功效。所谓的一些有关鱼腥草泡水喝减肥的说法完全是胡说八道，毫无根据。如果胡乱饮用反而对身体有害。
对免疫系统的作用：鱼腥草煎剂在体外能明显促进人外周血白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力．合成鱼腥草素能提高慢性气管炎患者白细胞的吞噬功能， 提高家兔及患者血清备解素水平。
抗肿瘤作用：新鱼腥草素对艾氏腹水癌的抑制效果可能与提高癌细胞中的 cAMP 水平有关．实验表明：在不同时间对小鼠腹腔注射不同剂量的新鱼腥草素，其癌细胞总数、癌细胞分裂指数、腹水量均有明显降低， 而癌细胞内的 cAMP 水平却有增高。
抗炎作用：鱼腥草煎剂对大鼠甲醛性脚肿有显著抗炎作用，亦能显著抑制人γ-球蛋白在Cu++存在下的热变性；鱼腥草素能显著抑制巴豆油、二甲苯所致小鼠耳肿胀、皮肤毛细血管通透性增加。
鱼腥草可以增强我们身体免疫系统的吞噬能力，尤其是治疗慢性气管炎的时候，鱼腥草具有抑制葡萄球菌，通过家兔实验已经证实，通过服用鱼腥草，能够提高吞噬细胞对病菌的吞噬功能。所以鱼腥草在提高免疫力的同时，还具有不错的抗菌效果。
