近几年来，夜盲症的发病率和发病人数都在不断地上升。而夜盲症几乎已经成为了一种较为常见的眼科疾病之一。此外夜盲症最主要和最明显的症状就是在夜晚的时候，视力开始模糊不清，甚至还会感到各种的头晕无力，还有畏寒怕冷等等。那么到底夜盲症症状还包括了哪些呢?
其实夜盲症的形成原因是非常多，并且较为复杂的，除了与先天性的遗传因素有关之外，甚至与一些儿童的偏食，或者视网膜等疾病有关。下面就给大家详细介绍一下夜盲症症状包括了哪些。
夜盲症症状
1、先天性夜盲症的症状。系先天遗传，如视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。
2、往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善，这是夜盲症的症状之一。
3、除此之外，夜盲症的症状还会有小儿出现夜盲症的症状还会出现面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见事物以及视力逐渐下降，并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。
4、暂时性夜盲症的症状。由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。
防治夜盲症的饮食调理：
第一、鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。能提高视力，可治夜盲、视力减退这是防治夜盲症的饮食调理。
第二、防治夜盲症的饮食调理有常食苹果，可防治夜盲症。
第三、野鸡肉150克，胡萝卜50顾，各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味，下双丝炒，加精盐，酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目，治疗肝虚所致的眼花、夜盲症，这是防治夜盲症的饮食调理之一。
第四、鸡肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。将鸡肝洗净，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目，养血润燥。多吃有效，可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。
第五、猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟，食饮数次。补肝养血，清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症，这也是防治夜盲症的饮食调理之一。
关于夜盲症症状，除了表现为白天的视力正常，而到了晚上或者是光线较暗的地方，视力开始逐渐地下降，甚至是不能看清楚周围的事物和景物等。此外还会伴有面黄肌瘦，头发稀疏等。因此如果是暂时性的夜盲症，就应该及时从饮食中补充维生素A和其他营养素，这样能够缓解夜盲症的产生。
