冬天身上掉皮屑怎么办
冬天洗澡的时候掉皮屑是不少人都存在着的一种问题。如果不是因为银屑病等疾病所导致的这种症状，那么则很有可能是因为皮肤护理没有做好所导致的，在此情况下，就需要通过一定的方法来对皮肤进行护理，防止皮肤掉皮屑了。下面，就为大家介绍冬季防止皮肤掉皮屑的方法！
一、洗澡水温别太高
另外，冬天天冷，有些人洗澡的时候喜欢把水温调的很烫，这也是不对的。冬天洗热水澡没有问题，但是水温最好不要超出体温太多，过热的水会带走更多的皮肤油脂，使皮肤更干燥，然后就会起皮屑。同理，沐浴露等洗浴用品也不要选择去油性太强的，最好用能滋润补水的。
二、使用滋养型沐浴露
一般有这种情况的大部分都属于干性皮肤，也有部分是疾病造成的，这部分建议去看医生，像我们只是由于皮肤干燥而造成掉皮屑的，每次洗澡的时候，不建议使用肥皂，最好使用滋养型的沐浴露，会对皮肤比较保湿。
洗澡后在身上涂抹身体乳，很多女性应该都有这个习惯，但大多数的男性朋友会觉得麻烦懒得涂。小七建议身上掉皮屑严重的朋友冬天最好养成这个好习惯，因为小七坚持这样做以后，腿上掉皮屑的情况好了很多。在洗完澡后立刻涂抹，微湿的皮肤有利于滋润成分的进入，效果更好。
三、多喝水
平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。
四、家里常开加湿器
秋冬季节，家里最好要常开加湿器，让室内湿度回到正常的状态，这样可以让人体处在一个比较润泽的环境中，不怎么容易因干燥而掉皮屑。
五、多喝豆浆牛奶
日常饮食也要注意，要多喝豆浆、牛奶这种增加皮肤弹性和湿度的饮品，少吃烧烤、油炸、椒盐等味道比较重的食物，这很容易引起体内火气的上扬，造成皮肤掉皮屑的问题。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 刘晓雁：宝宝手脚腹部容易脱皮正常吗？
- 2. 美白秘方 吃“黑食”轻松摆脱皮肤暗沉问题
- 3. 手脱皮是怎么回事
- 4. 手脱皮怎么办
- 5. 你的嘴唇为什么老是脱皮？？你知道吗
- 6. 手脚脱皮是怎么回事
为你推荐
更多>- 1. 胃火有哪些症状
- 2. 胃热有哪些表现症状
- 3. 胃溃疡的症状有哪些？
- 4. 胃痛的缓解方法，及时解决很重要
- 5. 胃胀消化不良怎么办
- 6. 蚊子的危害有哪些？
- 7. 不含防腐剂的眼药水
- 8. 解决睡眠质量不好的五大方法
小编解答
更多>-
宝宝手指脱皮怎么回事？
答 宝宝手指脱皮首先要看是否缺乏维生素B族，如果不想化验，可以适当补充一些维生素B族；不要给孩子补充维生素B族片，补充一些含有维生素B族的食物，吃一些小麦胚芽、猪肉
-
冬天的时候嘴巴总是脱皮是什么原因？
答 与夏季相比，冬季气候比较干燥，如果不及时补充水分，会导致机体水分失衡的现象，进而导致口部甚至全身脱皮现象的产生。要治疗冬季脱发，首先要补充水分，建议每天至少喝八
-
嘴巴脱皮怎么办才能好起来？
答 春秋换季或者是在干燥的时候，嘴巴脱皮是很常见的事情，遇到这种情况单纯的靠饮水是不够的，还需要生活中多注意自己的饮食调节，比如说多吃清淡新鲜的水果和蔬菜，多补充维
-
脚心脱皮是什么原因？
答 造成脚心大面积脱皮有以下两个原因1、细菌感染，湿气比较重，脚被袜子包裹住，给细菌滋生提供了滋生的环境，然后细菌分解皮肤黏膜。需要勤换袜子，多泡脚等方式来改善，或
-
脚脱皮严重应该怎么办啊？
答 你所说的脚特别痒，还有小水泡，应该是真菌感染，也就是脚气，跟日常卫生有很大关系。你可以坚持每天泡脚，泡脚之后用治疗脚气的药物涂抹，也可以用碘酒擦洗脚底，再用酒精
-
嘴唇爆皮应该怎么办呢？
答 嘴唇起皮的原因有两种，一种是身体缺水，一是缺乏维生素B2，当嘴唇起皮时，不能舔嘴唇，也不能咬破嘴唇，这样会损伤嘴唇，流血，嘴唇起皮可以服用维生素B2来治疗，想把