怎样去粉刺生活小妙招

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粉刺是一种常见的皮肤疾病，多出现在新陈代谢比较旺盛的青春期，部分成年人也偶尔会有这种情况，主要发生原因是皮脂分泌过多，造成毛囊堵塞，面对这种情况，最好是平时注意清洁护理，使用适合自己肤质的洗面奶，清淡饮食，可以多吃蔬菜和水果，平时多喝茶，也有助于身体的排毒，另外，还有以下一些去粉刺的小妙招。

绿豆粉

绿豆粉有非常好的清热解毒的作用，它经常用来治疗痘痘。只要你能坚持一个星期，粉刺就会明显变少，长期坚持，皮肤就会又滑有嫩啦!

这样做：准备一点绿豆粉和清水，只要把它们混合在一起即可。可以在每晚睡前做，将这款绿豆糊面膜涂抹在脸上，大约20分钟后洗去即可。

杏仁+蛋清

杏仁可以清热消炎，与蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。

这样做：准备苦杏仁数枚，鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉，然后鸡蛋取鸡蛋清，混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上，第二天洗净即可。

绿茶

绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者。

这样做：平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸，花费就为0啦。

每周去角质

白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。

这样做：每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。

选对洁面产品

这样做：选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的洁面产品。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生，专业的祛痘产品也是不错的，另外选择植物控油成分的产品更加安全。

食物去粉刺

长粉刺多是肌肤毒素过多，应该多吃有清热解毒功效的食物，调节油脂分泌过多的现象。

这样做：多吃绿豆、海带、苦瓜等食物。

绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助肌肤快速排出体内的毒素。

海带含有丰富的矿物质，可以减少肌肤油脂过多分泌，同时还能能调节血液中的酸碱度。

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