支气管炎嗓子痒应该怎么缓解呢?
患有支气管炎的朋友,会时常觉得桑泽发痒,这样对自己的说话和生活也是会有影响的,想要缓解这样的情况,可以食用一些润喉的食物,或者调整一下生活的习惯。比如吸入暖湿的空气,这样可以让嗓子不会过干而导致发痒,再多喝点水,缓解效果是非常好的。
1、吸入暖湿的空气:暖湿的空气有助于化痰。如果你的痰浓稠不易咳出,使用热蒸气能帮助打松此黏物。你也可将浴室门窗关闭,打开热水让热气充散整个浴室,然后吸入此暖湿的水气。
2、喝水化痰:多喝液体,将痰稀释,以便利咳出。每天4-一6杯液体,效果颇佳。温的液体或白开水最好。避免含咖啡因或酒精的饮料。这类饮料是很好的利尿剂,使你经常排尿,结果反而流失更多水分。
3、用浴巾搭棚:用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚,从浴缸吸取热蒸气很有效,在浴缸内填满热水,在头顶上用浴巾搭棚,然后将蒸气吸人,每小时吸5一一10分钟。
4、鲜梨蒸食:取鲜梨1个,切开梨盖挖去梨核,装入贝母粉5g,扣上梨盖,放入蒸笼或饭锅内蒸熟食,早晚各1次。治疗阴虚火旺所致干咳少痰的咳嗽有效。
5、红糖生姜饮:红糖30g,生姜15g,红枣30枚,一并放入砂罐中,加入井水或自来水500ml,煎取药液分次口服。有驱风散寒的功效,可治疗因伤风受寒所致的咳嗽痰多,胃脘冷痛等病症。
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