低血钙的危害有哪些

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低血钙对我们的身体健康造成的危害是比较大的,常见的低血钙会对器官造成影响,导致血液中钙的缺乏而引起神经肌肉兴奋,常会表现出惊跳,手足抽搐,惊厥等这些症状。

1、“正常情况下人体每天摄入的钙在800—1000毫克,小孩在生长发育期,需要约1200—1400毫克的钙,钙摄入的减少就会引起饮食性的缺钙。这种情况在孕妇和婴幼儿中比较常见,这从饮食或者药物方面可以补充钙。”

2、血液中钙缺乏,最容易出现的问题就是神经、肌肉兴奋}生会增高,当低钙的时候,就会影响神经肌肉的抽搐。常常会出现惊跳、手足抽动或震颤、惊厥等现象。好多病人会说自己晚上睡觉腿抽筋,因为缺钙以后,整个神经系统的兴奋性都会增高,器官里面都是平滑肌,所以会引起痉挛。

3、缺钙对骨骼皮肤也会有影响,一般最影响骨的发育,会出现骨软化、骨质疏松,小孩会出现佝偻病,有些慢病的会出现骨痛,有些会出现皮肤干燥,或者指甲比较脆和断裂。”牟主任说,有些还有诱发癫痫的发作、四肢抽搐,身体出现呼吸暂停,严重的情况下会出现心脑血管问题,比如心律失常,严重的还可能导致喉肌痉挛、呼吸暂停、出现室颤。

4、检查方法有敲神经(大约是在耳朵前方),正常人是没问题的,但低钙的人敲一下会引起面部的抽搐;另外还有一个检查叫束臂实验,就和我们测血压一样,拿着测血压的压脉带,加压以后,待2—3分钟,缺钙的人手就会不自主地抽搐起来。因为血钙低会引起神经兴奋性增强,一刺激就会表现出来。

5、“很多人就有这样的误区,认为吃钙片就不会缺钙了。”牟主任打了个比方,他说,吃钙片相当于造房子运来了一堆的砖头,再多的砖头它不会自己变成墙,而是需要维生素D的参与才能建成房子,比如多晒太阳,因为维生素D的前提就是胆固醇,胆固醇在晒太阳的时候就会变成维生素D,维生素D就可以促进钙的吸收了,没有维生素D吃了再多的钙,大部分也会随粪便排出体外,所以盲目单纯补钙对人体作用不大。

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