罗汉果对大家来说并不陌生了，生活中朋友都喜欢喝罗汉果水，那对于罗汉果怎么泡水这个问题来说，大家了解多少呢?罗汉果在缓解人们咳嗽、咽喉肿痛问题上有很好的效果。特别是夏季的到来不少朋友容易上火，而这对清热去火也有很不错的效果。罗汉果的吃法有不少，泡水是人们经常选择方式。
对于罗汉果怎么泡水这个问题来说，其实很简单，我们首先把罗汉果洗干净，然后直接砸开， 每次泡水的时候不要全都放进去，只用四分之一就好了。也可以连皮带果肉一起泡进去，喝起来嗓子会感觉非常舒服，而且还有丝丝的甜味。
罗汉果怎么泡水：
一、罗汉果泡水方法：
1： 材料：罗汉果一个
做法： 罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。
每日一 ~ 二次，每次一个。
主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。
2：罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫。用小布包包好，温水一冲即可。香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷的罗汉果茶。
3：罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。
二、罗汉果泡水方法
原料：罗汉果250克，白砂糖适量。
制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。
罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润，味道甘甜，气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐，个大质坚，摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
对于罗汉果怎么泡水大家有所了解了吧!罗汉果除了可以泡水来喝，我们还可以炒菜吃，炖菜吃。但是大家要注意，罗汉果对人体虽然有很多的益处，但不是所有人都适合的，对于体寒的朋友来说，就要尽量少吃罗汉果了。
