孕妇可以吃葡萄吗

　　我们很多人都可以选择吃葡萄，那孕妇可以吃葡萄吗?这让很多人疑问，其实孕妇也都是可以吃葡萄的，而且它对孕妇的身体健康，也都是有着很大的帮助作用，因此说孕妇孕妇吃葡萄好吗?它是一个很好的选择，利于身体的各方面发展。

　　孕妇可以吃葡萄吗?我们可以放心的让孕妇们吃，但是在购买葡萄上，也都是要有一些讲究，不用的葡萄在含有杨份上不同，所以我们在购买的时候，这点也都是要注意到哦!

　　孕妇吃葡萄的功效与作用：

　　在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。

　　而在西医角度看来，加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。

　　葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。

　　孕妇吃葡萄的注意事项：

　　1、吃完葡萄不能立刻喝水

　　吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

　　2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶

　　葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)

　　孕妇吃葡萄好吗?上面就是详细的说明，我们孕妇可以放心的食用了，葡萄的营养价值，而且它的味道更是非常的独特，但是对一些含糖量高的葡萄，我们也都是要少食用，尤其是对高血压患者的孕妇，一定要避开，否则就给身体造成负担，不利于孩子的成长。