香蕉能减肥又好吃，很多的女孩子都爱吃，但是基本都是在没有怀孕之前，怀孕之后就变得比较小心，也都隐约知道吃香蕉有禁忌。孕妇能吃香蕉吗?专家介绍说，香蕉是很好的水果，含有大量的微量元素和蛋白质，对人的身体很有好处。但是在女孩怀孕之后要慎重的吃香蕉，控制数量和把握好吃的时间。
孕妇能吃香蕉吗?孕妇适宜的吃香蕉还是很有好处的，孕妇都容易出现便秘的情况，香蕉就能够很好的解决这个问题，所以说能不能吃香蕉，还要按实际的情况来看。
香蕉堪称极佳的“大脑食物”，除含淀粉、糖分外，还含有蛋白质、维生素A、B、C、E、叶酸十多种及钾、镁、铁、钙、磷等微量元素及矿物质，尚含少量5—羟色胺、二羟基苯乙胺等。
国医学认为香蕉有止烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓、降血压等功效，便秘、干渴、发热及血压偏高者食之有一定裨益。
肉如饴蜜的香蕉还会有一种能使人情绪愉悦、安宁的物质。其富含的钾元素，能供给神经细胞中多达1百万个“钠泵”的能量，使信息传递“泵”开足马力，接受传输迅捷，以便神经之吸纳储存更多的信息。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。
营养学家告诫，怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。
营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。
孕妇能吃香蕉吗?如果没有异常情况的话，怀孕的妇女是可以吃香蕉的，但是要像专家说的那样，把握好度，每天吃一根香蕉，不要吃的太多，这样就没什么问题了。需要注意的是怀孕的时候尽量不要吃山楂喝桂圆。
