缓解痔疮水果功效大

养生专家
2013-06-07 00:00:00

缓解痔疮水果功效大,我们现在的工作节奏越来越快,很多朋友都是长时间坐着办公的,这样长期下去会导致我们的血液流通不顺畅,从而导致痔疮的发生,下面小编就来给我们介绍缓解痔疮水果有哪几种。

 

柿子:这是一种秋季比较受欢迎的水果。朋友们在品尝它的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。

 

 

香蕉:由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。

 

梨子:从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者在今秋做了手术,梨也是一种首选,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。

 

通过本文的详细介绍,你是不是已经了解了可以缓解痔疮的水果有哪些了呢?我们在平时积累点点滴滴健康的常识,到关键时刻可以派上用场哦。


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