小儿哮喘应该注意的饮食问题

哮喘是痰液阻塞气道，气流运行不畅引起的。很多人觉得只有老年人才会得哮喘，错!其实儿童阶段是一生之中的生长期，小孩子阳气很足，但是肺、脾、肾三脏比较娇嫩，自身对外界的防备能力比较差，当风寒、风热等邪气侵入体内后，就会导致肺、脾、肾三脏的功能失调，脏气受损，以至于体内水液滞留，凝结化为痰液阻塞气道形成哮喘。以下是小儿哮喘应该注意的饮食问题：

1、饮食不宜过度，要清淡，不宜进食肥腻之物。

2、可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物

3、多吃含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等。

4、平时多吃补肺、健脾、培肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓、动物肺、脾、胰等。

5、要禁食海腥发物，如海虾、蟹、鱼等。

6、不要吃过甜、辛辣食物和冷饮。

7、若发现某些食物食后会发生哮喘，应当禁忌食入。

冬季是小儿哮喘的高发季节，小儿哮喘发病时特别痛苦。晚上睡觉不能平躺，必须坐姿入睡，否则，就会引起咳嗽、胸闷、气短，有种喘不上气的感觉。不仅小孩受折磨，父母也同受煎熬。