接触性皮炎的预防方法

接触性皮炎，一种皮肤粘膜由于接触外界物质，如化纤衣着，化妆品、药物等而发生的炎性反应。那么接触性皮炎的预防方法都有哪些?专家解答主要有五点：

1、去除病因远离过敏源。

2、饮食疗法，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

3、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

4、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。

5、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

接触性皮炎患者一定要了解接触性皮炎的预防方法，才能减少皮炎的复发机率，减少你的身心痛苦。