冠心病人的运动有哪些
冠心病是一种严重的血管疾病，常常能让患者意外猝死，冠心病患者往往会出现肥胖、胆固醇高的现象，所以患者在饮食方面要清淡，并且不要吃刺激的食物，针对这样的疾病防治是很重要的。除了必要的药物治疗，患者们也要注意运动调节，那么冠心病人的运动有哪些呢？我们现在就一下。
骑自行车：锻炼时应将车座高度和车把弯度调好，行车中保持上身稍前倾，避免用力握把，宜在运动场内锻炼。如有条件可应用功率自行车在室内进行运动锻炼，它的优点是运动量标准化，便于观察比较；游泳：体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者，可以从事这项体育锻炼，但应做好准备运动，并应避免运动时间过久，以防止肌肉痉挛；
其它锻炼项目：还有太极拳、体操及气功等，可根据具体情况适当选择
体育锻炼对冠心病病人有益，但进行不当，给冠心病病人带来的危害也屡见不鲜。因此，冠心病病人在参加体育锻炼时，应注意以下问题：
避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡等两小时内锻炼，也不应在运动后一小时内进餐；
运动前不喝酒不吸烟；运动前后避免情绪激动；
运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动；
大运动量锻炼时，应避免穿得太厚，影响散热，增加心率，心率增快会使心肌耗氧量增加；
运动后避免马上洗热水澡或用热水沐浴，至少应在休息15分钟后，并控制水温在40℃以下，因为全身浸在热水中，必然造成广泛的血管扩张，而使心脏供血相对减少；
高温高湿季节应减少运动量。
步行：以步行为锻炼项目者，每次可散步45～60分钟，或每日步行1000～2000米，中间穿插快速步行(每分钟100步以上的快速步行，可使心率达100～110次／分)。步行时要步态稳定，呼吸自然，防止跌倒；
慢跑：慢跑时应先做好准备运动，穿合脚的运动鞋，跑步时保持轻松的步伐，注意地面和周围环境，防止失足跌伤，慢跑中也可交叉进行步行，跑完步后可缓步慢行，或做肢体活动、体操等运动；
冠心病人的运动有哪些？以上的运动是非常适合患者们的，但是建议患者一定要适量运动，不能操之过急。在饮食方面一定要吃纤维素多的食物，如西瓜、苹果、葡萄等。禁忌的食物如香肠、猪大肠等胆固醇过高的食物。
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小编解答
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冠心病是心脏病的一种吗？
答 冠心病是属于心脏病的一种。冠心病患者平时一定要禁忌油腻的食物，所以平时的饮食最好是要以清淡的蔬菜水果为主比较好，水果和黑木耳以及豆制品都需要多食用一些。此外，瘦
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冠心病能够运动吗？
答 运动是可以提高人们生活质量的一种方法，人们常说生命在于运动，要想获得良好的健康，就需要多运动，从老年人的角度来看，运动是可以做的，但要量力而行，是最好的，能够达
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冠心病初期症状有哪些，怎么护理
答 冠心病初期的症状会特别容易劳累，胸闷气短，伴随着轻微的疼痛，但这种疼痛在休息几分钟之后会得到轻微的缓解；在进行体力活动的时候，或有心悸的状况，休息之后也会有所好
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长期的冠心病可以除根吗？
答 冠心病属于心脏疾病的一种，一般是很难完全根治的，除非选择手术治疗，选择冠状动脉搭桥手术，但是这种手术有很大的风险，而且费用也很高，所以选择手术的机率比较低。冠心
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冠心病心跳快要怎么办呢？
答 冠心病指的是冠状动脉的供血不足引起的心脏功能下降的疾病，由于冠状动脉是营养心肌本身的动脉，年纪大的男性特别是有血压的人，很多都有冠状动脉粥样硬化，冠状动脉硬化就
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冠心病怎么治疗？
答 冠心病的原因有很多，如果症状不是很明显的话，可以服用一些药物来缓解症状，这是因为冠心病患者的心脏出现缺氧的主要原因，如果服用一些药物可以缓解症状的话，你这个时候