用保鲜膜减肚子的正确方法有什么
在平时的时候我们可以看到好多肥胖的朋友，特别是好多的女性想有一个完美的身材，不但要身材苗条，而且还要拥有一个小蛮腰，唯一的方法就是减肥，在减肚子的时候我们可以通过好多的方法，有一种保鲜膜减肚子的方法。那么，用保鲜膜减肚子的正确方法有什么？下面我们就来进行一下了解。
一：腹部水肿型肥胖：芹菜膜
轻轻按压腹部，如果出现比较深的凹陷并且难以恢复，那么你就属于腹部水肿型肥胖了。芹菜富含纤维质和抗氧化成分，能够直接作用于脂肪细胞，加速其分解，并且同时去除皮肤表面的角质，防止皮肤老化生成橘皮和皱纹。
方法：选100-150g芹菜的茎部，切小段后放入榨汁机中榨成泥状，加入少量蜂蜜混合均匀。轻轻用手涂抹在腹部脂肪较多部位，然后以肚脐为中心，双手按压腹部，顺时针和逆时针揉腹各36下，然后用保鲜膜裹起来，半小时后取下即可。
二：腹部混合型肥胖：粗盐膜
如果你是水肿和脂肪混合型的肥胖，那么芹菜膜的功效可能就稍微弱了一些。你可以加大芹菜用量再把蜂蜜换为粗盐，或是直接用粗盐作为原料覆膜，粗盐能够快速去除死皮角质，同时促进局部脂肪燃烧，预防水肿。
方法：把粗盐加少量水慢慢揉成泥浆状，在洗澡的时候把粗盐泥均匀涂抹在腹部，因为盐粒较大所以要轻柔些避免刺激皮肤。以肚脐为中心逆时针揉搓5分钟即可洗净，你会发现脂肪在剧烈燃烧产生热辣感，当然皮肤有破口不易使用此膜。
通过上述的介绍，我们知道了用保鲜膜减肚子的正确方法有什么，在平时的时候我们可以通过这样的方法来进行减肚子，不过也要根据自己的情况来进行，保鲜膜减肚子的方法虽然有用，可是并不是所有人都可以的，另外最好是通过日常的运动来进行。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 郑多燕减肥操-减肚子最有效
- 2. 跳绳问答题小汇总，跳绳能减肚子吗
- 3. 仰卧起坐能减肚子吗 仰卧起坐能减肥吗
- 4. 中年男人如何减肚子远离“发福”？
- 5. 怎么样快速减肚子？
- 6. 生完孩子怎么减肚子
为你推荐
更多>- 1. 不经意见影响性功能的五件事
- 2. 乳头内陷早期症状以及隐藏的病症
- 3. 七大方法预防生理性黄疸
- 4. 30岁以上的女性朋友饮食养生
- 5. 办公室也可以做的强肾健身操
- 6. 容易痛经的体质及痛经的饮食调理
- 7. 什么是婴儿捂热综合症，又应该怎么注意呢
- 8. 吸烟的危害
小编解答
更多>-
怎么减肥把肚子的肉减去
答 墙头等红杏╮问：# 我的工作性质需要每天都坐着，所以肚子上的肉就积累了很多了，肚子很大，想要迅速的减去大肚子应该怎么做？ 大众养生网小编回答：
-
怎样减掉大肚子
答 梦正在实现问# 我生完孩子以后肚子就越来越大，现在孩子都5岁了，肚子还是那么大，太痛苦了，怎么样减掉大肚子啊？ 大众养生网小编解答：
-
什么方法瘦肚子最快
答 花季、莫浅忆问：# 最近越来越胖了，特别是肚子上的肉肉很多，肚子很鼓穿什么衣服都不好看，怎么减肚子上的肉肉啊？ 大众养生网小编回答：
-
如何快速减肚子？
答 我承受不起问# 最近不知道为什么肚子上突然多了很多赘肉，这让一直保持身材的我很烦恼，试了很多方法都没有显著的效果。请问如何才能快速减掉小肚子呢？
-
肚子上的脂肪怎么减？
答 敷衍怎麽演＂问# 我是一个很爱美的人，可是最近肚子上的脂肪越来越多，试了很多方法都没用，请问肚子上的脂肪怎么减？ 大众养生网小编解答：
-
怎样才能减掉肚子上的赘肉
答 先森,表酱紫问#自从我生完孩子之后，肚子上面就多出很多赘肉，平时我带孩子也没有时间去健身房专门锻炼减肚子，想请教一下生活中应该怎样做，才能快速减掉肚子上的赘肉呢