晕车后应该怎么解决？

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大家有过晕车的经历吗？晕车是一件很痛苦的事情，经常会诱发恶心呕吐等胃肠道的反应。我就经常晕车，所以常常不敢远途游玩，怕因为晕车而消磨了游玩的兴致。但是我告诉大家，其实通过按摩可以缓解晕车的症状，那么，晕车按摩哪个穴位？治疗晕车的穴位有哪些？看看下面文章的吧。

出游时晕车应该怎么办

最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，其他常用方法还有：

1、常晕车者在乘车前可服用晕车片，以防晕车反应。

2、乘车前进食不过饱或过饥。

3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。

8、在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。

治疗晕车的偏方

1、穴位按摩

按摩合谷穴，用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。

按膻中穴，位置：在体前正中线，两乳头中间。

2、嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

3、橘皮缓解晕车

材料：新鲜橘皮适量。

使用：乘车、乘船前1小时左右，将新鲜橘皮洗净，表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔，用手指挤压，皮中便会喷射出细小芳香的油雾，并被吸入鼻孔。乘车、乘船途中也可以照此法随时吸闻。

适用范围：晕车、晕船

4、风油精止晕吐

材料：风油精2滴。

使用：乘车、船途中，将风油精搽于太

阳穴或风池穴，也可将风油精滴于肚脐眼处(神阙穴)，并用伤湿止痛裔膏敷盖。

适用范围：胃痛、腹痛，防止晕车、晕船

不晕车的人不知道晕车人的苦，眩晕、呕吐，晕车的人看到车就害怕，晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状，其实，晕车的朋友可以试一试中医按摩方法，有的时候中医的方法往往比西医的更有效，治疗更彻底。大家何不试一下呢？
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