皮下硬结节如何预防

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皮下硬结节出现的几率是比较大的，跟结节有关的疾病类型有多种，主要是根据结节的性质进行判断的。皮下硬结节虽然不会产生直接的危害，但有可能发生病变，其中不乏像类风湿结节、痛风结节等比较严重的情况。因此，有效的预防结节，避免我们的健康出现问题。那么，皮下硬结节如何预防?下面咱们就来详细了解一下预防措施。

皮下结节(subcutaneousnodules)为一种较硬，圆形或椭圆形的，无痛性小结。直径为0.2一10厘米大小.常位于受摩擦较多部分，如肘部伸侧、跟腱、头皮、坐骨结节或关节周围。少见部位有耳和鼻梁。皮下结节很少引起症状，偶尔可破裂或并发感染。典型的皮下结节生长缓慢，可持续存在或在病性缓解时消失。皮下结节的出现与高滴度血清类风湿因子、严重的关节破坏及类风湿活动性病变密切相关。

1、养成良好的生活习惯，不抽烟。

2、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

3、必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气，每年起码做一次检查等。

4、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。

有关皮下硬结节如何预防的，大家应该清楚了吧。结节的危害虽然比较大，但还是能够有效预防的，并且预防的措施比较明确，除了要养成良好的生活习惯之外，不要抽烟，关键是尽量少的接触有毒化学品，或者是远离辐射，这方面的事项做好了，基本就能够远离结节产生的危害。
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