小腿骨折三个月怎么护理

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小腿骨折是因为日常生活中一些不注意的运动而导致的,在发生了意外的事故的时候,最先采取的应该是防止造成严重后果的急救措施,其次就是一个护理的过程,这样才能尽可能的缩短康复的时间,下面我们就来一下小腿骨折三个月怎么护理?

忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。

所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。

  以上就是对于小腿骨折三个月的护理方法。要想促进骨骼的发育,最重要的就是补充钙元素,多吃一些含钙丰富的食物。可以喝一些骨头汤,也可以吃一些补充体力的食物,这样对恢复身体有很大的功效。

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