膝关节置换手术康复怎样
对于身体出现状况的人来说是很痛苦的，有些患者或者因为一些情况出现身体残缺的，现在就有着膝关节置的手术，不论是什么手术在手术后都是需要尽快康复的，尤其是膝关节方面的。所以下面就了解下膝关节置换手术康复怎样?希望通过对于这个问题的介绍，大家能够对这种现象有所了解。
无论在家里还是在康复机构中，您都要注意保护您的新关节。练习那些能够增加力量和活动范围的动作。为了最好的恢复，应该避免有危险的动作，定期回医院复查。慢慢地恢复活动，在刚开始的时候，膝关节有一点僵硬是正常的。
增加肌肉力量
强壮的腿部肌肉能够减少膝关节的受力，这能使关节维持更久。
股四头肌练习
最简单易行的方法为练习直腿抬高。将足尖使劲往回勾，蹦紧大腿、小腿前面的肌肉，膝关节蹦直，将大腿缓缓抬离床面，再缓缓放下，如此反复。
增加关节活动
坐位屈膝练习
能使新关节屈曲更平稳。按照学的动作练习膝关节的屈伸。
1.坐在椅子上，将毛巾放在新关节下。
2.将腿尽量伸直，维持动作，数到5。
3.然后尽量屈曲膝关节，维持动作，数到5。
4.不断重复。
复查
术后的复查能让医生确定您的关节愈合情况。切口缝合线一般在术后2周拆除。
当您有以下症状时，去医院检查：
1.膝关节疼痛增加;
2.小腿或大腿的疼痛或肿胀;
3.切口部位异常的发红、热或流脓;
4.呼吸困难或胸疼;
5.发热超过38℃。
身体做过膝关节置换后是需要一段时间来进行康复的，这个时候就是需要患者可以好好了解下有关内容。这样的话才能保证在治疗后不出现问题的，同时在饮食和生活护理方面也是有很多方面需要做到位，这样才能更好的恢复健康。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 皮肤保湿很重要大妈也能变少女
- 2. 宝宝爬行训练的六大好处
- 3. 什么情况才算是排卵异常呢
- 4. 男性健康≠只有健身，健康饮食也是关键
- 5. 剖腹产后忌七大危险动作！！
- 6. 保存脐带血，发挥脐带血的重要作用
- 7. 男人合理调节生活就可以长寿
- 8. 女人应该怎样穿露腰装
小编解答
更多>-
踝关节置换怎么办？
答 老年人，由于身体的老化，内分泌器官的衰竭，很容易造成体内钙质的流失，导致骨质疏松，只要稍微跌倒一下就容易发生骨折，而且骨折一般都是粉碎性的骨折。不像青少年骨头有
-
髋关节置换术后功能怎么锻炼？
答 髋关节置换术后一周内要好好的休养，卧床休息，一般在一周后就可以开始锻炼了，进行坐位倒立练习，重心放在健侧，双手撑床，患腿伸直，慢慢地将患腿抬起，双拐支撑站起来，
-
髋关节置换术后的注意事项是什么？
答 髋关节置换术后要好好护理，才能尽快恢复健康。髋关节术后一周要注意多休息，不能下床活动，脚底是要放一个枕头的，稍高一点，这样可以让血液循环，就不会出现肿胀的现象，
-
膝关节置换术后功能锻炼注意什么呢？
答 重视膝关节置换术后关节功能的恢复，属于骨科的一种微创技术治疗这方面的问题，首先要提高个人的生活质量。要注意的是洗洗功能的变化情况，手术后身体的恢复是需要循序渐进
-
全髋关节置换术后功能锻炼吗？
答 手术以后患者是要特别小心的，特别是要注意好保持身体的外展还有外旋的情况，而且睡觉的时候也是要特别的注意，要用东西夹在下肢固定，不然可能会导致出现脱位的情况。然后
-
人工全膝关节置换术是什么？
答 人工全膝关节置换又成为，膝盖关节病变部位置换膝盖矫正术，是一种膝盖坏死替换手术，可行性非常高，治愈率高达九层，一般可替换膝盖的材料分为，陶瓷，骨制，木质等等，现