嗓子长期沙哑应该怎么办
我们知道人与人之间最基本的交流是通过语言的表达，然而在生活中有一些人由于体质或者身体状况的原因，特别容易出现嗓子沙哑这样的症状，这样的症状虽然看似不是什么严重的疾病，但是往往会导致我们出现说话困难，甚至嗓子特别干总是想咳嗽，如果不及时的进行治疗和调整也会对嗓子造成一定的伤害，下面一起了解一下嗓子长期沙哑怎么办。
嗓子长期沙哑怎么办
1.花生米60克，冰糖少许。加水煮熟，每天1次吃完。可润肺利咽，用治外感引起的失音。
2.胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。
3.冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。
4.荆芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水约100毫升，不拘次数，频频下咽。可用于外感风寒、头痛恶风、声音嘶哑、微咳、微热等症。
5.百合30克，麦门冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混匀后，早晚分服。适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。
6.薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口时应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。
7.茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。可清热宣肺利咽，用治外感引起的声音嘶哑。
8.咸橄榄5个，竹叶5克，乌梅2个，绿茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽润喉，用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。
9.金针菜(黄花菜)50克，蜂蜜适量。将金针菜加水一碗煮熟，调入蜂蜜，含在口中浸漱咽喉片刻，徐徐咽下。每日分3次服。可清热利咽，用治声带劳累引起的声音嘶哑。
10.川贝母、葶苈子、山豆根各10克，煎水约200毫升，早晚分服。适用于咳嗽音哑、发热、黄痰、气促、咽喉肿痛等症。
11.生鸡蛋一个，白糖10克。将鸡蛋破入碗中，加白糖调匀，用适量开水冲沏，每晚睡前服用。可滋阴润燥，用治声音嘶哑。
12.麦门冬、胖大海、青果各10克，以滚开水浸泡10-15分钟，待温后不拘次数频频润喉。适用于声带发音劳累引起的声音嘶哑。
13.牛蒡子、金银花、连翘各10克，煎水300毫升，分早中晚3次缓慢含漱下咽。用治突然伤热音哑、咽喉灼热瘙痒、声带红肿充血等症。
14.米酒50克口服，治疗慢性咽炎引起的声音嘶哑。
上面就是对嗓子长期沙哑怎么办的介绍，通过了解之后我们知道出现这样的症状一定要及时的进行处理，首先在饮食上我们要吃些清淡的食物，平时可以多吃些水果，比如吃些梨这样对嗓子都有很好的缓解作用，另外平时可以喝一些胖大海泡水来代替白开水，另外嗓子如果长期出现这样的症状一定要及时咨询医生。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 五大方法消除分娩恐惧
- 2. 皮肤保湿很重要大妈也能变少女
- 3. 宝宝爬行训练的六大好处
- 4. 什么情况才算是排卵异常呢
- 5. 男性健康≠只有健身，健康饮食也是关键
- 6. 剖腹产后忌七大危险动作！！
- 7. 保存脐带血，发挥脐带血的重要作用
- 8. 男人合理调节生活就可以长寿
小编解答
更多>-
男友嗓子沙哑是怎么回事
答 声音沙哑主要是指音调变低、变粗的情况，严重时发音嘶哑，甚至完全失音。另外，嗓子沙哑通常表现为声带及周围组织的充血、肿痛的特点。造成嗓子沙哑的原因比较多，与不良饮
-
声音沙哑应该怎么办
答 根据你的情况来看，你的声音沙哑是由于空气干燥导致声带表面粘膜过于干燥引起的，建议你可以在宿舍内使用小型空气加湿机，保持空气湿度从而保持粘膜湿润，另外平时多喝水，
-
婴儿嗓子沙哑该怎么办呢？
答 因而出现嗓子沙哑的情况，一般考虑是慢性咽炎疾病，那么这种疾病治愈比较的困难，首先你应该去了解孩子的疾病诱因是什么，并且不要给孩子吃一些辣椒等辛辣的食物，尽量让孩
-
嗓子沙哑应该怎么治疗？
答 嗓子沙哑跟很多原因有关，一方面可能是跟感冒有关，因为，有时候感冒是会引一定的起嗓子痛，嗓子干，以及嗓子沙哑的情况出现。嗓子沙哑的方法没有其它，最好最快最有效的方
-
总是嗓子说话的时候沙哑怎么办？
答 可以多吃一些对嗓子有益的凉性蔬菜水果来缓解嗓子沙哑的情况，可以多吃些苹果、雪梨、西红柿和白菜等，饮食要清淡，有助于嗓子干燥的缓解，还可以补充大量的维生素，补充身
-
嗓子一直沙哑应该怎么办
答 如果喉咙无故沙哑可能就是虚火导致的，就要在饮食上注意了，不要吃辛辣的食物，比如辣椒、生姜、烧烤等就不要去吃了、还有就是多吃水果蔬菜，特别是富含维生素的蔬菜，比如