舌头底下长泡怎么办

zllwin
2015-06-11 21:06:59

口腔问题是一个非常普遍的现象,有的时候,莫名其妙的口腔就会出现这样或者那样的问题。例如舌头底下长泡,舌头长泡会让人觉得很难受,会影响自己说话,吃饭的时候也会让自己觉得很难受。那我们怎么样去处理舌头底下长的泡呢?舌头长泡很大程度上需要降火,那么我们怎么样去处理呢?

中医告诉我们,舌头上如果长泡了的话,那么证明你体内是有火的,而这个体指的是你的心脏,也就是说,你的心脏内有火,因为中医认为舌头和心脏的关系最为密切。如果不是心脏的事的话,那就是火毒而攻到了舌头上,导致了舌头下面长泡了。

1、清火是关键:

舌头上长了泡的话,证明是有火,这个时候,最好是给自己散散火,如果是心脏的事的话,那建议你吃一些,例如莲子芯,因为莲子芯苦,有较强的排毒火的功能。这样,你心脏里的火去掉了,舌头上的泡也就消下去了。如果没有莲子芯的话,也可以含一些生甘草,也会起到相应的效果。

2、休息是辅助:

如果你的舌头长了泡,那可能是你最近因为太劳累的缘故造成的。这个时候,最好是能好好停下来休息,休息,做一些安静的事情,不要去处理一些压力较大的工作的事,例如,不要着急上火,不要争强好胜。等你的病有点儿好转的时候,你再努力也不迟。这个都是身体在向你提醒,你要好好休息了。

3、饮食调整对症:

因为舌头上长了泡,所以我们在饮食上就要多注意了,要多吃一些蔬菜,多喝水,而且要注意了,平时爱吃辣的或者是酸的朋友,这个时候,最好是可以控制一下,不要再吃酸辣的食物了,也不要再吃易让人上火的食物,零食也少吃,这样有利于你舌头上的泡泡消失的快一些的。

通过上面的讲解,我们已经知道怎么样去处理舌头底下长个泡的情况,舌头长泡这是因为身体的火气很大,想要解决这个问题最为关键的就是降火。所以一定要服用降火的药物,在饮食上要清淡,多吃蔬菜和水果,辛辣刺激的食物一定不能吃,要注意休息,多喝白开水,这样才能更好的缓解情况。


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