按摩能很快的缓解牙痛,按摩最简单的方法就是按摩手部的合谷穴,此外,按摩下关、颊车穴、曲池穴等穴位都能缓解牙痛。
用手穴位按摩牙痛止痛
当牙痛的时候,我们可以按摩手4个反射区,就能迅速止痛。第一拇指根部位置为口腔反射区。第二食指根部就是指甲根部的位置。第三一个和第四个是两个点,在中指根部的两侧。
按摩法:
1、左虎张开,右手大拇指和食指按在虎口的中心(合谷穴),然后用适当的力量刺激穴位。然后转到另一个手上。
2、把食指指甲按在拇指指尖上。
3、用拇指指尖,按压中指指根两侧的位置。
一、齿痛按按迎香穴
如有上齿牙痛,应用指压“迎香”穴道。鼻翼旁的“迎香”穴位在鼻翼旁约1厘米左右,仅用手压就会有疼痛的感觉。这个穴位不但对预防上齿牙痛有效,甚至鼻子也不行。此外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴等。
二、按曲池穴下痛
如下齿牙痛,则两指互相交叉,以拇指置于上手的中指向桡骨伸展,找一压即有痛感。此外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴等。
上述的穴位在指压时,都应该一边吐气,一边按压10秒钟。这样重复20次,上下齿的疼痛就会立刻减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,放在上面的大拇指可以左右互相替换。
三、关门穴
下关穴是人体的一个特效穴,是许多疾病的“克星”,特别适合于牙痛。牙痛发作时,按压揉下关穴,可起到立竿见影的作用,而且操作也很简单。
下关穴具有消肿止痛、益气聪、清关利窍等功效,属于胃经在面部的经穴。取穴时需我们合上嘴,由耳屏前探摸到一块高骨,它的下方有一处凹陷,也就是下关穴。按压时,这里马上就会有酸胀感,若力度再大一点,你会感到半张脸随之麻木。按压时从轻拍开始,用力逐渐加重,大约10分钟,牙痛症状就会减轻。
四、颊车穴按压
咬肌位于耳下、下颌角处,咬肌位于上。以手拇指指腹,将颊车穴置于同侧面部,适当用力,用轻微的渐重按压0.5~1分钟。作用:解痉止痛,活血消肿。
五、四白
为了缓解上齿疼痛,可以按压此穴片刻,反复进行。以指腹轻指压,以出现疼痛感为力值标准,重复此动作多次。
六、巴比风
用于减轻牙齿疼痛的特殊穴位。医生或病人本人将食指按在穴位,用拇指指压,并用拇指指压面颊的四白穴,可缓解上齿疼痛,假如与大迎穴一起指压,下齿疼痛就能缓解。
