脚外踝骨折是我们在医院经常见的一些状况，由于我们的脚外踝的脆弱性，我们在一定程度上面是没有进行很多的保护的，在脚外踝骨折之后，要进行的就是治疗和手术，在手术之后，我们也是要进行慢慢的生长的，我们的很多的状况都是需要及时的去发现的，这样才会保障我们的身体。
骨折后多久恢复正常生活,这要你选用什么方法治疗，如果选用纯正中医治疗骨折，只需简单体外夹板固定，再用野生药材外敷快速接骨，成年人骨折早期用药，7天左右疼痛就可以基本减轻，肿胀也可以逐渐消退,10天可以拆下夹板，用大概30天左右就可以基本恢复正常活动。40天拍片也要吧看到骨痂生长良好,如果用药治疗40-50天左右不能基本康复，则考虑治疗骨折这位医生的水平问题。如果选用西医的治疗方法，一般都是采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等，再用一些消炎、止痛、活血化瘀药物，之后就让病人回家静养或锻炼，这样的治疗十分缓慢。快则要3个月至6个月才能基本痊愈，也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。断骨多久能愈合,这都是因人而异.不管采用什么方法正位固定，开刀手术钢板、钢钉内固定，还是夹板固定，它们只是起到固作用而已，固定并不能让断骨快速生长骨痂，固定后关键是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合，这样才能很快康复。治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。骨折后靠静养来帮助骨头生长，作用是非常小的，骨折多久能痊愈.这就要看你选择什么方法治疗了.骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉。
早期骨折用药外敷治疗是可以很快治愈的,不用手术,如果采用手术也只是内固定而已,留其骨痂自然愈合生长,时间可能很长,建议中医治疗,中医疗法有很多,可因地,因医师的不同,所用的药和药方也就不同,在这里建议你采用体外夹板固定正位(用夹板固定,没有风险,),然后选用对身体副作用较小的野生中草药外敷快速接骨,一般3到5天就可接上,骨头接上时疼痛明显减轻80%左右,第8到9天就可以拆下夹板,慢慢学行走,第25天左右就可痊愈.在没有治疗前,多休息,少活动,早期骨折(如果两断骨间距过大)不建议服用高钙高蛋白食物,以免造成骨不连,忌吃含激素的药物,以免引起骨坏死,饮食忌吃公鸡肉,鲤鱼,酸笋和燥热食物.
以上就是有关脚外踝骨折的问题，希望对大家是有帮助的，伤筋动骨一百天，如果是自己的脚外踝骨折受伤的话，就好好的进行养伤，多吃一些有利于恢复的蔬菜和水果，尤其是骨汤，这是非常的关键的，饮食的习惯也是会引起非常的变化的，这是需要注意的一点的，我们好好的保护我们的身体吧。
