早上起来发现自己的手指肿胀起来，非常难受。遇到这种情况的时候你是不是会非常紧张呢？人们在遇到这种事情的时候，常常回怀疑是不是自己得了什么疾病，自己吓唬自己，其实这种现象是比较常见的，并不是什么令人可怕的大病，所以大家一定要淡定，要理智地看待这件事情，不要让小病把我们吓到。下面一起来看看相关的知识介绍。
一、自诊
(1)发现在睡觉醒来时手指头有些胀胀的，握拳有点胀的感觉，严重时有握拳困难的现象。
(2)发现手指有点肿，基本上是伸直手指后，关节处的皮肤没有皱褶，不痒也不痛，等到下午开始消肿。
(3)感觉手指比原来粗了，有些肿了，有点隐隐的痛。
二、自疗
(1)营养不良性水肿，营养障碍会使血浆自蛋白降低而出现水肿，加强营养，采取低盐饮食。
(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。
(4)可以用50％硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错。
(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等。
(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
了解了以上的介绍，大家是不是对于手指肿胀的现象有了更加清醒的认识呢？这种小病大家不要害怕，但是也不要视若无睹，可以按照以上小编为大家做的介绍采取一些自诊的措施，如果情况比较严重，可以到正规的医疗机构去治疗。小编祝愿大家都能身体健康。
