指甲油纵纹这种情况相信很多朋友都不知道是什么情况吧，如果我们的指甲上出现了很多的竖纹，那各位朋友们就应该要多注意了，因为这就表示你的身体出现了很多的问题，身体的免疫力也下降了。
指甲上有竖纹表示了你的身体状况出现问题，说明你的免疫力、抵抗力在急剧降低、出现了易疲劳、没精神、体力透支。这不是吃药能解决的，要从饮食、睡眠、运动等方面着手。调整饮食结构，荤素搭配且要大量吃新鲜的蔬菜，不吃或少吃零食，多吃水果。主食多样，多吃杂粮，如果可以的话吃一些功能性的保健品，比如完美的清调补、安利的纽崔莱等。要保证充足的睡眠，合理的运动。另外，这是一个漫长的过程，不会短时间内有明显的效果。要有耐心，因为指甲出现竖纹也不是短时间的身体素质下降得来的，也是身体慢慢积累到一定程度量变成质变的。
指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病;如只单独出现并不能作为诊断的依据，可能为类风湿关节炎的特征。
指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的最下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动，精于此道的人，可以根据这横线的位置，推断出发病的可能时期。指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
以上是我们关于指甲油纵纹的详细解释，从上文我们可以清楚的到，指甲上的竖纹就表示你的身体的健康状况，对于出现的这样的问题，各位朋友应该要引起注意了，我们主要是要从我们平时的饮食，睡眠，运动方面入手，争取早点睡觉要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果。
