随着生活节奏地加快，以及事业型人才越来越多，大部分都是办公室一工作就工作一整天，有时候忙起来甚至都好几个小时不离开自己的凳子，长时间的久坐最容易引起很多亚健康问题的出现。办公室久坐的上班族很容易引起关节疼痛或者关节痒的问题，那么手肘关节痒是什么原因呢，我们要认识关节这部位才能找到原因及时治疗。
关节是骨与骨之间的间接连结构成的。包括主要结构和辅助结构。肘关节由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，包括三个关节，即肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节。可做前屈、后伸运动，也参与前臂的旋前和旋后运动。
主要结构：
1．关节面骨与骨相关节的骨面。
2．关节软骨覆于关节面上的一薄层软骨，有减少摩擦、缓冲震荡和冲击的作用。
3．关节囊附于关节面的周缘及其附近的骨面上，为一结缔组织膜囊，密封关节腔。
4．关节腔为关节囊和关节面围成的窄隙，内有少量滑液，呈负压状态，以增强关节的稳固性。
辅助结构：
1．滑膜皱襞为关节囊滑膜层向关节腔内突出而成，襞内含脂肪组织，有充填关节腔和播散滑液的作用。
2．滑液囊为关节囊滑膜层穿破纤维层向外突出的囊状膨出，多位于肌腱的下方，有减少肌腱与骨摩擦的作用。
3．韧带由致密结缔组织构成，具有加强骨间的连接和防止过度运动的作用。分为囊内韧带和囊外韧带两种。
4．关节盂缘是附在关节窝周围的环形纤维软骨，可加深关节窝的深度。
5．关节内软骨是关节腔内的纤维软骨板，具有调整关节面、缓冲震荡和冲击的作用。依形态分为圆形的关节盘和半月形的半月板。
手肘关节痒是什么原因，我们要认识才能更好地治疗。关节囊附着于各关节面附近的骨面上，肱骨内、外上髁均位于囊外。关节囊前后松弛薄弱，两侧紧张增厚形成侧副韧带。尺侧副韧带呈三角形，起自肱骨内上髁，呈放射状止于尺骨半月切迹的边缘，有防止肘关节侧屈的作用。桡侧副韧带也呈三角形，附于肱骨外上髁与桡骨环状韧带之间。此外，在桡骨头周围有桡骨环状韧带，附着于尺骨的桡骨切迹的前后缘，此韧带同切迹一起形成一个漏斗形的骨纤维环，包绕桡骨头，可以防止桡骨小头脱出。4岁以下的幼儿，桡骨头发育不全，且环状韧带较松弛，故当肘关节伸直位牵拉前臂时，易发生桡骨头半脱位。
长期在办公室中久坐的办公人员，如果遇到手肘关节痒这类健康问题，一定要认识到手肘关节痒是什么原因，然后及时的进行康复治疗。这类疾病的患者朋友可以选择看中医是个不错的选择，平时多注意生活作息问题，工作期间多走动，让身体活动起来，还需要多喝些水，饮食和身体锻炼相结合，增强自身的体质。
