胃溃疡食管炎可以吃什么水果好
每一个人都应该注重个人的饮食规律性，这样才能够预防肠胃疾病的产生，只不过由于现代人的生活越来越忙碌，因此不少现代人都没有注重个人的饮食习惯，导致出现胃部疾病的人也正在不断增加。例如胃溃疡食管炎就是一种比较常见的胃部疾病，那么胃溃疡食管炎发生后吃什么水果比较好呢？
反流性食管炎是由于胃和十二指肠内容物反流入食管，胃食管反流分为生理性和病理性两种。生理性胃食管反流见于正常人，无临床意义。若反流较正常人发生频繁，不能及时清除酸性消化性胃液以及胃蛋白酶、胆汁、胰液，就会引起食管粘膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变，属于胃食管反流病。那么胃溃疡反流性食管炎能吃什么水果好呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
1、香蕉是淀粉质丰富的水果，营养丰富，含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等。香蕉中含有一种化学物质叫做5-羟色胺，它可以有效预防胃溃疡的发生，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，同时可以保护胃粘膜。但也要注意，不要空腹吃香蕉，易导致心肌梗塞。
2、木瓜一向以美白、低热量着称的木瓜，首次荣登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。
3、西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。
4、荔枝有生津止渴，健脾和胃之功效。用于胃阴虚，心烦欲饮，脾胃气虚。夏季食用可补气养血、填精益颜，还可用于治疗贫血、产后体弱、失眠健忘、缺少唾液等症。
5、无花果可加速伤口复原，对于消化道溃疡颇有疗效。此外，无花果含丰富的抗氧化物，具有抗衰老的作用。无花果也有双向调节肠胃之效，脾虚泄泻的人吃之，可以止泻。相反，便秘的人吃它，则能润肠通便。鲜果或干品一样奏效。将无花果焙干磨粉，时常服用，有助胃溃疡愈合。
平时避免暴饮暴食，多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，饭后适当多活动，保持良好的心情，忌烟忌酒，每过一段时间就要去医院观察看看，以上就是针对胃溃疡反流性食管炎能吃什么水果好这一问题的解答，希望对大家有所帮助。
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