冬天浑身冷腋下还出汗

linyun 2020-03-04 14:11:44

第一，偏胖的人在冬季容易腋下出汗。不管在什么季节，胖人都很容易出汗。冬季虽然不是很热，但是胖人在温暖的室内或者被窝里的时候体温都很容易升高。这时候胖人自身的机体会对其体温进行调节，也就是以出汗的方式降低体温。而人体最容易出汗的部位就是腋下了，所以在冬季腋下容易出汗。

第二，有的人没有感觉到热，室内温度并不很温暖，自身还是出汗。这是因为患者自身腋下的汗腺本身就比较发达，所以很容易出汗，汗腺发达的人有一个很明显的表现就是腋下汗毛比较多。这个时候患者不必担心，因为这是患者的体质导致的，出汗是非常正常的现象。

第三，冬季时情绪激动、紧张、恐惧等都有可能导致腋下出汗。有时候我们虽然没有运动，但是经历了情绪上的大起大落，这时候腋下就很容易出汗。这种情况下一般出的都是虚汗，等情绪平复下来症状就会缓解甚至是消失。这类朋友需要保持心情愉悦，尽量不要有大的情绪波动。

其实冬季腋下出汗与个人体质以及当下的环境有很大的关系，一般与疾病无关。只要大家在腋下出汗的时候及时处理，保持腋下干净清洁，就不会对我们的生活有很大的影响。如果实在觉得受不了的朋友可以买一瓶止汗剂，能够很有效的止住汗液哦。

腋下容易出汗要注意的细节有这些

1、注意饮食：不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

2、注意卫生：汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液（如滴露）或消毒药枧洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。

3、穿通爽衣物：有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

4、减低出汗量：热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。

5、多饮乳酸饮品：经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

6、保持身体清洁：每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛。腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛。

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