铁蛋白低只有4.5
铁蛋白低是人体十分常见的一种现象，而铁蛋白的正常值数是80-130ugL而当铁蛋白低于正常值数会有导致身体出现严重贫血的现象，会容易导致身体出现乏力或者是身体虚弱等，可以适当的补充一些铁蛋白物质，平时也可以多吃一些含有铁元素多的食物。
铁蛋白低只有4.5怎么回事?
首先我们来了解下铁蛋白的正常值，一般来说，对于男性来说，铁蛋白正常值是80-130ug/L，对于女性来说，铁蛋白的正常值是35-55ug/L。铁蛋白偏低诊断缺铁性贫血的重要指标，也是恶性肿瘤的标志物之一，建议到医院做详细的检查。
铁蛋白偏低该怎么办?
建议多吃一些对铁的吸收有帮助的食物，例如：
1、铁蛋白偏低了要多吃一些含铁元素较多的食物，例如大米、豆类、蛋黄、鱼虾、瘦猪肉、动物肝脏、西红柿、海带、木耳、紫菜等。
2、如果平时家里所用的锅是铝制品，以后提倡改用铁制品。
3、铁蛋白偏低患者平时应该多吃水果尤其是多吃橘子可以增加人体对铁元素的吸收。
4、铁蛋白偏低患者还应避免吃抑制铁吸收的食物。如红葡萄酒，咖啡，茶，大豆蛋白，高纤维饮食以及麦麸包含的植酸都可以抑制铁吸收。锌，钙，镉，镍，镁，铬，磷和锰过量摄入也会产生同样负面影响。
铁蛋白偏低该怎么办?
铁蛋白的检查对判断肝脏疾病有很大的作用，铁蛋白偏低的患者一定要到正规的肝病医院准确检查，找出引起铁蛋白偏低的原因之后，再根据病因进行科学合理的治疗。武警北京总队第三医院肝病治疗中心拥有经验丰富的医生团队，临床会根据患者病情制定个性化治疗方案，为广大的肝病病患者解除疾病的困扰。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 六大方法来预防围生期窒息
- 2. 什么情况会发生羊水栓塞，它的诱因又是什么？
- 3. 注意了，婴幼儿护肤品与成人是不同的！
- 4. 能长寿还能赢得女孩青睐的秘诀
- 5. 如果发生的了这些状况说明你在衰老
- 6. 远离脱发拒绝“出家”
- 7. 宝宝厌奶的辨别方法
- 8. 产后抗斑七大食物，爱美的妈妈看过来
小编解答
更多>-
铁蛋白低怎么办呢？
答 出现铁蛋白低的时候，一定要注意营养，多吃一些含铁的食物，平时可以多吃一些海带，木耳，西红柿，动物的肝脏，瘦肉，虾，蛋黄，豆类，大米等等，多吃一些水果蔬菜，另外，
-
铁蛋白低怎么回事呢？
答 铁蛋白低的话就可能会导致人体会出现缺铁的情况，进而导致人体贫血的症状。铁蛋白低的原因也是有比较多种的，比较常见的就是属于缺铁性贫血导致的，或者是失血过多导致的。
-
铁蛋白低是什么原因呢？
答 缺乏铁蛋白也是属于一种比较常见的症状了，大多数人都是由于日常的饮食不合理导致的，可能是因为日常的饮食里面缺乏铁的原因，因为铁是合成铁蛋白的一个重要的因素，所以在
-
铁蛋白低症状有哪些？
答 铁蛋白会因为各种原因出现降低，比较正常的是在女性的妊娠期间以及贫血的时候出现降低的情况，这个时候降低是属于正常的生理现象，并不需要多余的担心。同时铁蛋白高的症状
-
铁蛋白低吃什么比较好？
答 如果出现铁蛋白偏低的情况的话就是很有可能是因为缺铁性贫血导致的，或者是因为有过出现大量失血的情况，或者是长期的腹泻以及营养不良等，都是可能会导致铁蛋白偏低的情况
-
孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接