脚指头发麻是什么原因
脚趾头发麻在生活当中也很常见，引起的原因比较多，比如说天气比较凉，站立的时间比较长，或者是久坐的原因，都可能会导致血液循环变差，这时候会导致脚趾头发麻，当然也可能和疾病有关，比如说腰椎间盘突出的原因，糖尿病的原因，神经脑血管疾病的原因等等，都会导致脚趾头发麻这种表现。
脚指头发麻是什么原因
下肢血管长时间受压，【包括一部分长时间座的人，强调不是全部】，造成血液流通不畅，局部供血不足，引起脚麻，假如是这种情况造成的，活动一下，用手敲打敲打就会好的。如果是原因不明的脚麻，要及时到医院检查。
建议去医院神经内科进行检查，明确病因再做治疗。出现脚麻的原因很多，可以由药物，糖尿病，神经脑血管疾病，颈腰椎引起，脚麻木不能对症治疗，要对病因治疗。
其它一些疾病留下的后遗症{手脚麻木｝这种情况主要是在生活上进行家庭康复训练---基本生活能力的训练，没有做过针灸，建议做针炙治疗。
脚麻的预防保健
多吃些含铁的食物，比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等
新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 治疗贫血的简单食疗方法，5种贫血治疗小秘方
- 2. 10种不良习惯威胁男性健康，男人该引起足够重视
- 3. 怀孕妈妈应该知道关于产检的三大问题
- 4. 临近分娩发现脐带绕颈应该怎么办
- 5. 孕妇4-6个月饮食全攻略，3个营养速记需谨记
- 6. 妈妈常犯的两大育儿错误观念
- 7. 孕妇身边的护肤品大揭秘
- 8. 儿童过敏原检测的作用，预防和治疗皮肤病有帮助
小编解答
更多>-
老人手脚发麻应该怎么办呢
答 手脚发麻是大家日常的生活中比较容易出现的一种情况。引起手脚麻木的原因有很多。如果是由于营养不良导致的，家人一定要注意给老人足够的营养，照顾好老人家的日常生活饮食
-
手脚经常发麻怎么办？
答 敷衍怎麽演。问#我奶奶今年62岁，最近经常说自己手脚发麻，她以前不是这样的，可能是年纪大了身体越来越弱了吧，请问手脚经常发麻怎么办？ 大众养生网小编解答：如果
-
请问手脚发麻的原因和怎么去治疗？
答 手脚发麻的原因有很多，晚上睡觉时受压迫，使血液不能流通，时间长了，手机也会发麻，还有经常久站或久坐也会导致手脚发麻，还有一种比较重要的原因就是我们的肩部不好也会
-
手脚容易发麻是怎么回事，要怎样治疗？
答 老年人出现手脚发麻比较常见，但要重视，因为手脚发麻是很多疾病的前兆，没有及时处理可能会导致严重的后果，引起手脚发麻的原因很多，比如血管动脉硬化，特别是脑动脉硬化
-
我晚上睡觉会有手脚发麻，是什么回事？
答 手脚的发麻的原因比较多，有因为血管硬化缺血的，也有是营养不良或者是压迫性的，所以长期出现手脚发麻的，必须要重视。动脉硬化，特别是脑动脉硬化，会导致脑的局部组织缺
-
怎么做才能预防手脚发麻呢?
答 我承受不起问#怀孕期间经常性的手脚发麻这是为什么呢?如果手脚发麻的话孕妇应该要怎么做呢?手脚发麻是怀孕正常的现象吗?要怎么做才能预防手脚发麻呢? 大众养生网小