小腿麻木疼痛是怎么回事?
很多人平时都有小腿发麻疼痛的现象,出现小腿发麻的时候,千万要重视起来,小腿发麻是会严重影响日常生活的,小腿麻木如果比较严重,人的日常活动有可能都会受到限制,想要改善疼痛麻木的现象,平时一定要适当的运动,饮食上尽量保持营养均衡,那小腿麻木疼痛是怎么回事呢?
小腿麻木疼痛是怎么回事?
第一:良性下肢麻木
会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,不会持续很长时间,一般2-3天就可以消失。
第二:恶性下肢麻木
恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间的增加,麻木的程度日趋加重。
腿麻不可小视,如有腿麻症状,建议及时进行有效治疗,小心小问题酿成大错。
平时我们小腿麻痛了怎么办?
立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。另外,骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻、脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医。
如果是长期的麻痛患友一定要注意按时作息,做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。要保持心情愉快,避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动,如跑步、保健操、户外运动等,以增强体质,并使气血流畅。
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小编解答
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小腿时常有麻木的感觉是怎么回事?
答 小腿麻木大多是由于神经压迫血管引起血液循环不顺畅导致的,其可以分为生理性以及病理性小腿麻木。生理性小腿麻木大多是由于受潮、着凉引起的,一般能够自行康复,可以通过
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请问小腿上面突然麻木究竟是怎么回事呢?
答 像你这样小腿部位出现麻木的情况,现实中还是比较多见的。不过需要提醒你的是,这种症状一般都是由于身体的某些疾病而引发的,比如腰间盘突出、脊椎疾病、关节炎等等。除此
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小腿麻木应该怎么办呢?
答 小腿发麻有多种原因,因为长时间的对小腿有压迫,或者长时间的蹲厕所,致使小腿血流不畅通,使小腿产生了麻木的感觉,这种情况一般缓一会就会好了,不用治疗。还有的是因为
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小腿麻木是什么原因呢?
答 这种情况是属于静脉曲张或者是微循环出现障碍引起的,建议到医院里面去检查一下,然后进行对症的治疗可以尝试一下天麻胶囊或者是舒筋活血片,这种情况下可以去做一个腰椎片
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