前叉韧带断裂保守治疗行不行？
有很多运动员年纪轻轻并没有到退役的年龄，但是偏偏突然宣布自己要退役，这其中的原因大部分都是与身体状况有关。尤其从事一些剧烈运动的运动员们，这样的事情实在是迫于无奈，猝不及防。受伤最常见的就是韧带断裂了，修复是需要一定时间的，那么前叉韧带断裂保守治疗行不行?
事实上，前交叉韧带断裂后，自行愈合的几率非常低。而且即便断裂的韧带能够自行愈合，也很难长回原来的位置，其维持膝关节稳定的能力大打折扣。
除此之外，前交叉韧带位于膝关节的中央，而膝关节内有一个大的腔隙，里面有大量的关节积液。前交叉韧带断裂后，机体认为断裂的韧带是一种异物，因此会启动免疫反应，大约在损伤后的2~3个月内，关节积液就会将断裂的韧带吸收、消灭干净。换言之，断裂的前交叉韧带没有自行修复的环境。因此，当前交叉韧带断裂后，保守治疗基本无效，手术是目前唯一有效的治疗方式。
那么，前交叉韧带断裂后需要做哪种手术呢?断裂的韧带能不能通过手术缝上呢?答案是否定的。有文献报道，早期的手术就是将断裂的韧带缝上，然而通过长期观察，这种手术疗效非常差，原因可能与上文中提及的断裂韧带被身体吸收有关。目前只有当前交叉韧带在下止点发生断裂，且断裂时附带骨块时，才考虑进行修复手术。一般而言，当韧带体部发生断裂时，往往需要做前交叉韧带重建手术。
所谓前交叉韧带重建手术，顾名思义，就是选用其他的肌腱移植物，如自体肌腱、异体肌腱或人工韧带等，代替损伤的韧带，重新起到维持膝关节稳定的作用。
那么，前交叉韧带重建手术什么时候做呢?能不能推迟1~2年再手术?事实上，韧带断裂时间超过3个月再手术，多数患者会合并半月板损伤(详情请见《前交叉韧带断裂，严重吗?》)。所以，如果确诊前交叉韧带损伤，建议患者尽早手术，最好在损伤3个月内手术，有助于膝关节的稳定，以及半月板、软骨的保护。
对于错过最佳手术时间的患者来说，尽早手术也能够降低膝关节继发损伤的风险，甚至有些韧带断裂超过10年的患者，膝关节内已经长满骨刺，做前交叉韧带重建手术也是有价值的。对于老年患者且无明显的关节不稳，则不建议手术;韧带断裂多年，软骨损伤非常严重，关节已变形的患者，也不是韧带重建手术的最佳适应征了。
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小编解答
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答 脚踝内侧韧带是比较结实的，如果长期运动会造成脚踝韧带磨损严重。因此一旦发现脚踝韧带断裂，一定要去正规的医院进行保守治疗，让脚得到充分的休息，有条件的话可以对脚步