发烧后咳嗽有痰
发烧在我们的身边是非常常见的，而且在发烧之后必须要尽快退烧，否则会影响人们大脑的发育。发烧一般还会带来很多其他的并发症，咳嗽就是其中一种。很多人在发烧之后都会不停的咳嗽，而且咳嗽的时候还会有很多痰，嗓子也会非常不舒服。那么，发烧后咳嗽有痰的话应该怎么办呢？
可吸入蒸汽雾化痰液。
咳嗽有痰时，可在家进行简单的蒸汽雾化吸入。准备一杯刚烧开的白开水，利用白开水从杯口冒出来的水蒸汽，让从鼻孔吸入，达到湿润呼吸系统，雾化痰液的作用。注意切不可让口唇烫伤。
注意饮食清淡易消化。
咳嗽了还要注意饮食的清淡易消化，以减轻消化系统负担。日常最好以营养粥类食物为主，既可以提供日常所需营养，又不会加重胃肠道消化负担。
要保证充足睡眠时间。
在咳嗽期间更需要充足的睡眠时间，来保证身体的恢复需要。要按照日常的睡眠习惯，来确保每晚的睡眠时间。最好做到定时入睡，睡足后按时醒来。
要注意家居空气流通。
家长们要注意居室空气流通，要做到每天开窗通风半小时以上，让室外的新鲜空气定期进入室内。切忌成天关紧门窗，不利室内的污浊空气排至室外，也不利呼吸系统疾病恢复。
可参加户外活动健身。
发烧后还要注意，去参加户外活动以达到健身强体的目的，注意不可太过于疲劳。经常在户外晒晒太阳，利用阳光中的紫外线，对身体的照射作用，可以达到有利骨骼发育的作用。
持续加重时务必去求诊。
如果咳嗽有痰持续加重的话，一定要及时去医院求诊。要寻求专业医师的帮助。要遵循专业医师的嘱咐，按医师的要求进行药物治疗。切不可自行处置而影响治愈进程。
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