腰椎间盘突出能扭腰吗
腰部疾病是一种常见的疾病问题，特别是腰椎部位。腰椎间盘突出应该是一种比较严重的疾病问题，一旦发生之后，人体的正常行动能力将会受到影响。运动量也是需要适当的，因为需要避免过度的运动。大量时间还是应该用来休息比较好。那么腰椎间盘突出能扭腰吗？一般情况下是可以使用的，但是一定要避免动作过大的，如果动作过大或是使用时间太长的话会加深腰间盘突出的，如果一不小心扭伤了腰那简直就是雪上加霜了，所以要是要小心一点为妙，腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的，严重的话是会导致腰椎脱落的，干活时不慎扭伤腰部，主要考虑是急性的肌肉损伤或者有关节的错位。 步骤/方法：
1、 首先，建议对于这种情况来说建议最好是去正规的大医院进行一下检查，拍个腰部的片子看一下，根据受伤的程度给出不同的改善方案，一般情况下是可以进行针灸推拿或是牵引手术的。
2、 一定要避免腰部剧烈运动劳累，可以热敷，按摩理疗的方式，应用活血止痛贴膏，扶他林片等药物，平时睡觉尽量选择平躺的方式，一定要多注意休息，不要再干重活。要保持良好积极地心态。
3、 患者一定要在饮食上引起重视，不要吃辛辣的，含有刺激性的食物，不要抽烟喝酒，一定要多补充身体所需的微量元素，多补充维生素，多吃新鲜的水果蔬菜，每天都要保持良好的睡眠。
注意事项：
患者要注意不能拿很重的东西，不能玩太过刺激的游戏，不要迟辛辣的食物，平时可以多加锻炼，坚持锻炼，但是不要过度，不要疲劳，每天都要有充足的睡眠。
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小编解答
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腰椎间盘突出椎管狭窄是什么疾病？
答 腰椎间盘突出椎管狭窄是常见的腰椎病症之一，当休息或者是不动的时候没有什么问题，但是只要行走了一段路后，慢慢就会出现两腿酸痛，没有力气的症状。并且这个时候一定要经
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治腰椎间盘突出的方法有哪些
答 大多数腰椎间盘突出患者是可以得到很好的缓解和治疗的，加上近年来医疗水平的不断提高，想要治愈腰椎间盘突出的患者更是不在话下，所以在此我们建议大家在患病后，要引起重
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椎间盘突出脚麻怎么办？
答 由于腰椎间盘的突出而引发的脚麻如果比较轻微的只需要多多注意休息就可以改善了，但是如果脚麻的时间以及程度比较严重的情况下，尤其是已经严重到了影响正常的日常生活的时
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腰椎间盘突出该怎么办比较好？
答 腰椎间盘突出主要是长期从事体力活，没有做好护理，导致腰部受伤引起的一种疾病，主要的症状是腰酸，腰痛，四肢麻木等等，治疗的方法有很多，但是都没有办法根治，只能够控
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腰椎间盘突出有什么症状？
答 腰椎间盘突出主要是因为髓核退行性改变，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从后方突出来了，压迫到了相邻脊神经，导致腰部疼痛，下肢麻木、疼痛。人的椎间盘通常在成年后就会缺
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家里老人腰间盘突出怎么办？
答 老年人得腰间盘突出是很常见的事情，但是由于老年人的身体状况不如青年人和中年人，所以腰间盘突出这样的疾病会折磨老年人很久，所谓的腰间盘突出就是老年人的腰椎骨错位，