颈椎腰椎按摩器

zhangqing

由于颈椎病这种疾病对于很多白领人群以及中老年人造成了很大的影响，所以在生活中有很多种设备可以帮助颈椎病患者去治疗它。比较常见的颈椎病按摩工具有颈椎牵引器以及颈椎腰椎按摩器，这些设备都是可以缓解颈椎病的，但是需要注意按摩的时间以及按摩的力度。

人上了年纪，运动后会出现一定程度的颈痛、腰痛、关节痛。于是，很多老年人便喜欢到医疗机构推拿按摩，还有的人则直接把按摩器买回家，当作治疗疼痛的神器。可事与愿违的例子却比比皆是，不问病因而随意使用按摩器，对老人来说或许危害远远大于功效。

按摩器模仿手法有限

目前，市场上的按摩器主要有两大类。一类是人手操作的简易按摩器，如按摩棒、按摩锤等，有电动、电磁之分，大多是靠交流电振动按摩;另一类是不需要人手操作的全自动按摩椅、按摩床等，也是由交流电驱动的。

正规按摩师的推拿手法包括摆动、摩擦、振动、挤压、叩击、运动关节6大类技巧，而按摩器仅能模仿其中的1~2类，相对单一，很有局限性。

另外，简易按摩器要么是振动、按压手法，要么是叩击、按揉手法;按摩椅和按摩床主要是挤压类手法，有些则配合振动手法。至于颈、腰椎关节错位的复位手法、大小关节的牵引手法以及某些添加按摩介质的摩擦手法，按摩器都模仿不了。

不问病因危害大

按摩器确实能够暂时缓解疲劳，有时还可止痛。但患者往往只看到了疾病的表象，以为关节痛就是关节病，一概用按摩器解决疼痛问题，这样反而会引起其他副作用。

以膝关节痛为例，如果有红、肿、热的表现，可能存在细菌性感染性疾病，如关节炎、骨髓炎等。用按摩器按摩该部位，非但不能止痛，还会导致炎症扩散，疼痛加剧。如果是急性关节扭伤，本来需要冷敷冷疗止住内出血的，若使用按摩器刺激一下，内出血反而会进一步加重，患处变得更加肿胀;如果在无菌性炎症的急性发作期用按摩器过多刺激，也会导致病情加重。

身体瘦弱的患者更要小心，因为不堪受力，用按摩器可能不但没解决原来的问题，还会导致新的软组织损伤。

五点需特别注意

按摩力度、时间把握不好，可能造成按摩器使用过度，危害健康。那么，按摩器怎样使用才更安全、适当呢?

◎急性扭伤、挫伤，且伴有皮下淤血、肿胀等症状者，24小时内不应给予按摩刺激。

◎疼痛部位伴红、肿、热等症状，也不适合按摩刺激。

◎尽量不要把强按摩刺激运用于接近骨膜的地方，即皮下脂肪少、有骨头突起的地方。

◎关节、肌肉有粘连、劳损，或肌肉较厚的部位，如腰、大腿、小腿后侧等，比较适合用按摩器按摩。但最好还是先去正规医院请医生做诊断，特别是有疼痛、发麻等症状者，应明确病因，并向医生咨询自己是否适合使用家庭按摩器治疗。

◎使用按摩器要循序渐进。一开始刺激时间不要太长，强度不要太大。第二天若症状没有加重，可以适当加量;若第二天感觉不适或症状加重，特别是局部疼痛感加重，说明刺激过量，应减量或暂停使用。一般来说，3~5天症状可自行缓解。若不缓解，还需到医院就诊。
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