​脸上汗毛变黑怎么回事

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在现实生活中汗毛对于我们大家来说是比较常见的一种身体皮肤表面的毛发，根据每个人的体质不一样汗毛的颜色也是不一样的，而脸上也会有汗毛，部分人群的脸上不是很明显，而脸上汗毛出现变黑的情况也是比较常见的，这是由于身体当中的内分泌失调，或者是雄性激素增多都会容易导致出现这种情况。

脸上汗毛变黑是怎么回事?

要考虑是不是雄激素的问题，。所以需要去医院查雄激素，因为只有雄激素增多才会导致这种情况

雄性激素过高的原因

1、胰岛素抵抗，所致的高胰岛素血症是其原因之一。它能刺激卵巢，分泌大量雄激素。

2、甾体激素生物合成过程中，酶系统紊乱，如缺乏芳香化酶，雄烯二酮，就不能转化为雌酮，睾酮也不能转化为雌二醇，致雄烯二酮，尤其是睾酮堆积过量。

3、有的雄性激素过高，主要是因为肾上腺与卵巢肿瘤、肾上腺皮质增生、高泌乳素血症、柯兴综合征引起。

4、卵巢或肾上腺皮质分泌过量，60%的睾酮在血中与β球蛋白相结合，称睾酮-雌二醇结合球蛋白(TEBG)，约38%(主要是雄烯二酮)与白蛋白结合，游离睾酮只占2%，但是它有活性，如TEBG结合雌二醇增多，结合睾酮减少，则血液中游离睾酮增多。

雄性激素过高如何调理

1、拒绝碳酸饮料

饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。

2、 多吃富含纤维素的食物

纤维食物，可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。

如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

3、多吃豆类食物

为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。

4、月经期间的饮食和作息

痛经的女性，可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经。

期间不能吃冻的，辣的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。

5、不要过多地吃甜食和盐分

因为身体摄入过多的糖分，会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。

而过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。

6、远离冰冷辛辣等刺激性食物

不少女性在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料，或者冰淇淋;爱吃辣的女性，每餐饭都要拌辣味才开怀进食;这样的饮食习惯，会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。

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