孕妇缺氧在家怎么处理

zhang6

在生活中有很多孕妇怀孕期间都会感觉到缺氧的现象,特别是随着肚子里胎儿的增大,孕妇的孕肚会变得越来越大,这样就特别容易导致肚子压迫心脏,压迫一些神经,就会使孕妇感觉到呼吸困难,胸闷的现象,那么孕妇缺氧在家该怎么进行处理呢?下面跟我来看一下吧

孕妇缺氧在家怎么处理1、左侧卧睡姿:整个孕期里胎儿是逐渐向右旋转的,所以,孕妇最好是采取左侧卧睡姿,这样即不会给心脏造成太大的压力,而且还可以提供充足的氧气给胎儿宝宝。

2、饮食注意:整个孕期的饮食应该以清淡为主,不要吃刺激性强的辛辣食物,同时还要保证营养摄入的均衡性,这样可以增强自身免疫力,也给胎儿增加营养。

3、吸氧保健:怀孕中后期时,如果孕妇发现胎动异常,有感觉缺氧的情况时,可以在医生的建议下每天吸氧三次,每次吸氧3-5分钟。这样可以减少胎儿各种缺氧病症。

4、注意环境:孕妇在家里时,要注意打开门窗通风换气,等到天气好时,也可以多去附近的公园散步,这样可以吸收到外面新鲜的空气哦。

其实,引起孕妇缺氧的原因有很多,归纳起来主要有以下这两个原因。

1、胎儿原因脐带绕颈的现象比较多见,很多胎儿宝宝在母体内都是绕颈一圈半或者二圈的情况,这是由于胎儿好动或者玩耍脐带所引起的;也可能是因为胎盘功能下降母体发生贫血所造成的。一旦胎儿出现脐带绕颈,或者绕住手、脚的情况时,他就会表现出缺氧的迹象,所以,孕妈妈感觉胎动异常时一定要留意哦。

2、孕妇需氧量倍增

随着育龄的增加,胎儿宝宝的逐渐长大,孕妇自身和胎儿宝宝对氧气的需求量就越来越多,所以,孕妇发生缺氧的情况还是比较多见的,只是不同个体存在着程度上的差异罢了。

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