鼻炎老打喷嚏怎么办？这些方法非常管用！

zhong 2017-05-22 00:48:38

患上鼻炎疾病后，很容易伴随着打喷嚏的症状，不过这算不算严重的疾病，通常不需要去看医生，生活中就有很多解决的小妙方，实践证明这些方法的效果非常棒。

一、方法一：的红糖，大枣与生姜。将生姜、大枣、红糖一起水煮。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果不错。

二、方法二：将大葱捣碎了取出葱汁，每天晚上睡前用棉签蘸上葱汁放入鼻腔内。对于任何症状的鼻炎都能适用。

三、方法三：准备的炙甘草与的炮姜，将它们一起放入锅中煎煮，每天煮一次，分早晚两次服用，能治急性鼻炎。

四、方法四：葱白、薄荷各、栀子花、菊花，适量的蜂蜜。将菊花、栀子花、薄荷、葱白用沸水冲泡后加入适量的蜂蜜即可饮用。每天喝一次，对于治疗急性鼻炎效果很好。

五、另外，鼻炎发作还可以按摩迎香穴。迎香穴属于手阳明大肠经，位于鼻子两侧，即鼻翼根部正侧方的穴位。双手食指顺着鼻沟，以迎香穴为起点，上下按摩5-10分钟，再顺时针方向按摩迎香穴，之后逆时针方向按摩迎香穴。坚持一个月左右即可见效。

六、日常生活需注意的鼻炎预防措施

1、尽量避免接触过敏原。在花粉播散季节，不去花草树木茂盛的地方，更不能随便去闻花草。

2、住室和床褥要经常除尘，不在室内吸烟，保持室内清洁卫生。

3、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

4、不要养猫、狗、鸟等宠物。

5、不吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不乱喝饮料，常吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。

6、平时多进行运动锻炼，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，可提高身体对外界气候变化的适应能力和抗病能力。

7、要定期去医院进行检查，医生根据情况调整用药。

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