腰椎压迫神经腿疼腿麻怎么办?这样做就对了!

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一旦腰椎出现问题,就有可能会压迫到神经,从而导致腿疼腿麻的症状出现,这样的情况其实经常出现,很多人出现症状后经常弄错方向,所以没有获得良好的治疗效果。

1、强调卧床休息:一般很多患者早期严格卧床一个月的效果会非常好,比药物的效果要好,不过是严格卧床,这个很难坚持,也就说大小便都要在床上。

2、药物治疗:临床上常使用[腰椎骨坊世医帖],对腰椎间盘突出有非常独到的调理作用。

3、强调腰背肌功能锻炼:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次。

4、腰椎牵引:患者仰卧位,用腰椎牵引床作骨盆和胸廓的对抗牵引,所用牵引力相当病人的体重或稍增减,一般采用持续牵引30分钟,每日1次,直至症状缓解。

5、手术治疗:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。

腰间盘突出压迫神经注意事项

1、饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。

2、工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。

3、卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

4、避寒保暖。

5、腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。

6、平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。

7、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。

8、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。

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