如何减少孕早期宫缩
孕期的时候孕妇都是会出现宫缩行为的，特别是在怀孕晚期的时候，这种现象会出现的特别频繁，也有一些孕妇会在怀孕中期出现宫缩，但是这种工作都是一些假性的，就是孕妇只会感觉到肚子疼痛并不会分娩，而在孕早期如果出现宫缩，就很可能会滑胎，那么如何减少孕早期宫缩呢?
孕妇初期怎样缓解宫缩
1.放松身体
检查孕妈咪身体各个部位是不是都放松了，是不是都很舒服。确保孕妈咪的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，随时关注孕妈咪是不是处于最舒服的状态。
2.正确呼吸
孕妈咪因为疼痛而感觉慌乱或紧张时，准爸爸就在一旁带她做平时练习好的呼吸法，提示她一些有助于让她轻松的要点。
3.体贴按摩
准爸爸还可以为孕妈咪按摩，以缓解她的紧张情绪与不适的感觉。
4.复习功课
提醒孕妈咪做在怀孕时练习的分娩辅助动作，一边提示要点，一边帮助孕妈咪做。
5.心理防御
帮助孕妈咪充满信心地努力，听从医生的要求与安排，充满幸福地期待宝贝“崭露头角”。
容易引起宫缩的食物
桂圆、山楂、荔枝等水果是会导致怀孕宫缩现象，从而也会导致流产或早产的发生，一般不建议孕妇在怀孕期间这几种水果的，多吃苹果、梨、香蕉、橙子、柚子等。在怀孕第三周好，孕妇很需要叶酸，如果孕早期缺乏叶酸，会影响胎宝贝神经系统的正常发育，导致脊柱裂或无脑儿等神经管畸形。樱桃之类的新鲜水果味道可口又富含叶酸，但是空腹过食山楂容易引起宫缩，所以一次不要吃太多。同样容易引起宫缩的食物还有蟹爪、薏米仁、马齿苋等，应少吃为易。
忌食米仁和马齿觅米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。罐头食品：因其含有添加剂，孕妇摄入过多，将对宝宝不利。冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质，从而导致贫血，影响宝宝发育。菠菜：菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含量，影响宝宝的生长发育。
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小编解答
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患了假性宫缩是怎么回事呢？
答 孕妇在怀孕后的28周之后，肚子就会出现假性宫缩的情况，那么出现这种情况主要是因为孕妇长时间的处于一种姿势，因此就会感觉到自己的腹部出现一阵阵变硬的情况，不过时间
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孕早期有宫缩要怎么办啊？
答 如果只是简单的宫缩的情况的话就不用太担心的。如果既有宫缩还有腹痛的情况的话就建议你还是要注意，需要你要去医院的。平常的就需要你好好的休息，有了孩子就需要你好好的
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孕早期宫缩怎么办
答 孕早期宫缩是一种比较正常的生理现象。希望让患者不要慌张。对于这种情况，只要平时稍加注意就可以了。平时就要要多注意休息，保持安静，遇到事情之后都要谨慎处理，不要随
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胎监有宫缩应该怎么办呢？
答 胎监有宫缩说明预产期快到了，平时孕妇要时刻注意自己的身体状况，另外如果胎监有宫缩的症状严重的话可以适当的吃一些蜂蜜水，蜂蜜水中含有丰富的微量元素和矿物质元素，这
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生理性宫缩严重吗？
答 生理性宫缩是孕妇在怀孕期间会经常出现的一种现象，一般是无规则性和不自觉发生的，但不会引起疼痛等不舒适的感觉出现，不会加重子宫颈的扩张。另外，宫缩可以提高胎盘等部
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孕妇宫缩是什么样的感觉呢？
答 孕妇宫缩的感觉比大姨妈痛经的感觉还要难过很多倍，所以孕妇宫缩的时候是很痛的要做好心理准备，但是这都是有一个过程的所以不用太过担心，孕妇可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜