正常精子成活率是多少呢
对于很多想要宝宝的夫妻来说应该很关心正常精子成活率是多少这个问题。很多朋友可能对正常精子成活率并不，下面我就为大家解释一下正常精子成活率是多少，不清楚的朋友们可以往下看，希望能对大家有所帮助。一般开讲最好是在65%以上是最好的，还要看你的精子质量如何，比如A、B、C、D的精子质量A级最好可以达到28-30%的样子，建议你少喝酒少上网
成活率
研究发现，微量元素锌、硒等，对于精子成活率有一定的影响。如果男性缺乏这两种元素，那么就会影响到精子的活动能力，以及精子的生命力；另外男性的情绪也会对精子产生影响，低落的情绪会使人体分泌不利于精子成长的激素，导致精子生命力下降；还有就是男性抽烟酗酒对精子的生命力也会产生很大的影响；如果男性睾丸长期处在高温下，也会造成精子生命力低下。
怎么提高精子的成活率呢？
1.平衡营养吸收，补充人体所需微量元素。挑食不但不利于人体的正常发育，而且还会造成人体各种营养元素的确实，所以男性朋友千万不能挑食，要平衡营养元素发展，这样对身体才有好处，同时也能提高精子的成活率。
2.戒烟，少喝酒。烟中含有尼古丁，对人体的伤害特别大，也会影响到精子。所以男性朋友一定要及时的戒掉烟瘾。
3.注意放松，调整好情绪，保持开朗的心境。研究发现人体在开心的情况下会分泌很多有利于人体发育的营养激素，同时也能分泌出提高精子生命力的激素。所以保持开心对男性来说也非常的有益处。
4.加强身体锻炼。健康的身体才能产出高质量的精子。如果身体老是处在病态，那么产生的精子也是低下的，生命力也很脆弱。
5.少去高温的地方。比如说桑拿房或是什么其它的地方。睾丸长期处在高温下会对精子造成不理影响，高温会杀死精子，降低精子的生命力。
一般情况下正常精子成活率很高，但是也会有很多因素影响正常精子成活率。比如说抽烟喝酒、身体虚弱等。另外高温也会影响正常精子成活率的。以上就是为大家的一些关于正常精子成活率的材料，希望能对大家有所帮助。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 免疫性不孕的五大种类及四大危害
- 2. 提高男性精子质量的神秘食谱
- 3. 怎样增加精子活力?
- 4. 精子是如何产生的
- 5. 弱精症诊断方法，弱精症在生活上十分多见
- 6. 如何提高男性精子活力？慎用补品
为你推荐
更多>- 1. 孕妇用药注意事项及药物危险性分级的介绍
- 2. 红酒烩鸡肉怎么做好吃？
- 3. 妊娠糖尿病饮食应该如何搭配呢？合理的饮食搭配很重要
- 4. 治疗贫血的简单食疗方法，5种贫血治疗小秘方
- 5. 10种不良习惯威胁男性健康，男人该引起足够重视
- 6. 怀孕妈妈应该知道关于产检的三大问题
- 7. 临近分娩发现脐带绕颈应该怎么办
- 8. 孕妇4-6个月饮食全攻略，3个营养速记需谨记
小编解答
更多>-
检查出来精子少，吃什么能生精？
答 男性精子过少的主要的原因就是跟自己的肾虚是有一定的关系的，所以可以多吃一些补肾的食物的话是比较好的，补肾的食物常见的就是黑色的食物，比如说是黑米黑豆黑芝麻之类的
-
补精子的食物有哪些？
答 男性体内的精子是受孕过程的前提我们长说生儿还是生女全看男性的精子了，当然有的男性常常会出现精子活动能力差或者死精症无精症等情况，这与患者自身的身体状况有很大的关
-
精子活动率低该怎么办？
答 精子活动率低要看下是什么原因导致的精子活动率低，常见的原因有，睾丸生精功能障碍，精液少，精浆异常，还有就是生活不规律等等原因引起的，建议去医院检查下病因，然后在
-
精子发黄到底是怎么回事？
答 男性精子发黄，可能是多种原因造成的，而且正常人的精液也都是灰白色的，因此，可能是由于你体内有炎症，或者是前列腺受到感染所导致的，建议你要重视自己的身体，及早去医
-
前列腺炎会不会影响精子？
答 我们已陌路问#我有急性的前列腺炎大概一年半的时间了，一直没有怀上孩子，现在我特别想要一个孩子有什么比较好的方法吗？前列腺炎会不会影响到精子呢？ 大众养生网小编
-
精子是果冻状的应该怎么办？
答 男性朋友如果精液是黄色的，形状也是果冻状的，那么只要半个小时之后精液可以液化，那么你的身体也是正常的，如果你的精液不能液化，那么很可能是你的身体出现了疾病，所导