母乳不足应该如何混合喂养呢？

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很多的年轻女孩刚生了小孩由于小孩的胃口比较好，会出现有母乳不足的现象，母乳不足小宝宝就吃不好，有些小孩子长到一定的天数，新妈妈也会出现母乳不足的现象，那么针对这些症状一般我们会选择混合哺乳来喂养自己的小宝宝，母乳不足应该如何混合喂养我想很多新妈妈都不知道，下面就跟大家说说母乳混合喂养要怎么喂。

一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量，10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后(约5~10分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15~20分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。

乳汁不足，最客观的指标有两点：

一、宝宝尿少且浓，每天少于6次。二、每个月的体重增长不良，6个月以内的宝宝每月增长不足500克。你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。

怎么度过“暂时性哺乳期危机”？所谓暂时性哺乳期危机，通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2周、6周和3个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，体重增加不明显。

引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等。

为了顺利度过这个时期，有以下几点建议供你参考：

1、首先母亲要保证充足的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和愉悦的心情。

2、适当增加哺乳次数，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多。

3、每次每侧乳房至少吸吮10分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这既利于泌乳，又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。

4、宝宝生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂宝宝；如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳。

5、月经期只是一过性乳汁减少，经期中可每天多喂2次奶，经期过后乳汁量将恢复如前。

如果母亲喂养方法正确但母乳确实很少，可适当补充一些配方奶。补充的方法有两种：一种叫做“补授法”，也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。

另一种方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养。一般，在母亲没有上班之前，不提倡经常采用这种喂养方法，因为这样会减少母乳的分泌。

出生不就的小孩子十分需要营养，如果发现母乳不多的情况就需要尽早使用混合喂养方法，只有这样小孩子才能跟上营养，不会出现缺乏营养的症状。平时可以多吃一些刺激母乳增加的东西，多吃一点营养的食物也是可以促进母乳分泌的，不要为了快速恢复身材而导致母乳不足。
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