婴儿喝米汤有什么好处

kunkun 2018-07-30 05:11:02

婴儿到了六个月以后，适当的喝一些米汤，对身体是有好处的，到了六个月以后，宝宝对于食物的渴望也会越来越高，已经完全不满足于乳汁的营养，这时候适当的喝一些米汤，有很好的锻炼肠胃的作用，对于改善肠道，提高食欲也能发挥很好的作用。另外还有很好的补水的作用。

宝宝多大可吃米汤

专家认为，宝宝在3个月时，无论是人工喂养还是混合喂养都应该添加米汤，以促进淀粉酶生成，补充维生素。四个月就可以慢慢给宝宝添加米汤，米糊之类的辅食了，但妈妈要根据宝宝的肠胃功能来决定!米(小米)油开始添加，逐渐的由少到多，由稀到稠来添加，注意在添加过程中仔细关注婴儿的饮食及精神状况。

喂法：浓米汤加糖少许，于傍晚喂奶前用小勺喂给宝宝。以后从半汤匙逐渐增加到1-2汤匙。宝宝添加辅食的时候其实就可以喝点米汤了，米汤里的营养很高。刚开始喝的话可以少量喝点试下看是否不不良反应，如无不良反应第二次再添加点。

宝宝喝米汤有什么好处

1、可以调和宝宝脾胃：米汤里含丰富的维生素、烟酸和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素，有益气、养阴、润燥的功能。多喝米汤有助于消化和对脂肪的吸收，对孩子的健康和发育有益。

2、改善肠道、增加食欲：米汤有助于改善肠道蠕动，此外，它还含有淀粉，这是对肠胃非常好的有益菌。而且，米汤可以促进消化液分泌，增加食欲，让孩子胃口大开。

3、防止脱水：夏天的时候，孩子出汗太多，会造成水分流失。而且，孩子发烧、呕吐、腹泻也会造成脱水，这时候给孩子喝一碗米汤，可以防止体内大量米汤的营养成分很高，所以会作为婴儿牛奶的替代品，但是米汤和牛奶不能同时食用，因为米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A，形成营养浪费。

米汤的营养成分很高，所以会作为婴儿牛奶的替代品，但是米汤和牛奶不能同时食用，因为米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A，形成营养浪费。

在宝宝添加辅食之后，其实并不是只可以吃米汤，随着宝宝的逐渐长大光吃米汤已经不能完全补充营养了，这个时候就可以给他添加一些辅食，多吃一些营养丰富的食物，从稀到干从少到多逐步添加。等孩子稍微大点就要给他尝试很多吃食，只有营养均衡不挑食爱吃饭才能长高高长壮壮哦。

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