如何预防胚胎停育?

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胎停育对孕妇也会带来很大的影响,除了身体上不说,在精神上也会带来刺激,为了避免这种状况的出现,在怀孕前期都要做好预防,那么有哪些方法呢?

1、孕前保健工作要做足

建议夫妻方同时接受染色体检查,女方做血型鉴定,男方做生殖系统的检查,有菌精症的要彻底治疗;如果黄体功能不全,使用药物时间要超过10周;避免接触有毒物质和放射线照射。身体完全健康后3个月,再考虑怀孕。孕前注意饮食均衡,从怀孕前3个月到怀孕3个月,每天补充0.4毫克的叶酸。

2、放松心情

不管是自己还是周围的朋友发生过胎停育,都不要为此过度担忧、紧张,因为压力会导致机体内分泌的失衡,这会影响胚胎的健康发育。在怀孕期间,要保持愉悦的心情,这样对宝宝和对孕妇都有所益处。

3、适当休息

孕妇必须要注意的一点就是注意休息。若进行过重的工作或者体力劳动,会增加胎停育发生的几率。

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