老人膝关节痛治疗的措施?
随着社会的发展,现在全民都开始关注健身和身体健康,所以很多老年人都加入到了健身的行列,有很多适合老年人的运动,比如太极拳、广场舞、健美操等等。但是在这种活动中,很多的人都会感觉到四肢无力、膝盖疼痛的现象。膝关节疼痛是困扰很多老年人的一种现象,那么老年人膝关节疼痛到底应该怎么解决呢?
中老年人的膝关节疼痛,大多属于原发性骨性关节炎,除与关节本身的老化,关节过劳损耗有关外,与平时膝部的活动过少、血液循环较差、受寒受潮以及体型肥胖等因素也有密切关系。
膝关节痛的日常保健原则是及时休息,防止过劳,少负重,常活动,注意防止对膝关节的进一步磨损,避免长时间频繁上下楼、跑步、爬山等对膝关节磨损较大的运动,避免跌打扭伤;膝关节要注意保暖,避免受寒冷、潮湿的刺激;身体过于肥胖者应减轻体重,必要时可选择使用拐杖帮助分担双膝负重。
物理治疗
物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛。
药物疗法
急性发作期应用消炎镇痛药尽管不能中止病情发展,但可缓解疼痛,减轻症状,通常口服非甾体抗炎镇痛药(NSAIDs),如芬必得、扶他林、西乐葆等。
中医治疗
中医将本病列入痹证范畴,认为本病是由于正气虚弱,外感寒湿,或跌打损伤致气血瘀阻,痰湿内生,流注于肌肉关节而发病。可在中医医师指导下进行针灸按摩、中药薰洗、中药外敷、中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。
上文中了一些治疗膝关节疼痛的方法,患者可以根据自己的病情的严重程度,来选择适合自己的治疗方法,选择的方法有很多,建议可以选择中医调理为辅助治疗的方法,定期的进行中医理疗,针灸、按摩、推拿、牵引等都是可以帮助活络通血的。
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小编解答
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膝关节疼痛的原因是什么?
答 对于老年人来说,随着年龄的增大难免膝盖的骨骼关节逐步出现退化的情况,而且这个时候膝盖一旦受凉就会出现疼痛的情况了,所以膝关节疼痛的人们一定要注意膝盖的保暖,其次
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膝关节痛怎么办,怎么治疗
答 小孩子膝关节痛首先要考虑的就是要检查孩子的膝关节是不是受了外伤,因为小孩子因为平时爱玩儿好动,所以很有可能在平时的玩耍中碰到了膝盖,从而造成了膝关节肿痛,如果是
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膝关节痛是怎么回事,怎样治疗
答 膝关节痛在现在人们的生活中是非常常见的,造成这种病的原因有很多,首先就是韧带损伤造成的膝关节疼痛,如果是这种原因,患者应该注意休息,在患处涂抹一些红花油一类的药
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膝关节痛的病因是什么,有什么治疗方法
答 在平时的生活中,大部分人都会偶尔出现膝关节痛的症状,造成这种状况的原因有很多,比如说膝关节长时间的受凉或者关节所在的环境有温差特别大,或者天气冷热交替,这些原因
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请问我的膝盖关节痛要怎么办呢?
答 能够引起膝盖关节痛的原因有很多,像一些不正常的穿鞋习惯或者不良的步行姿势都会造成膝盖疼痛感增加,比如长时间用高跟鞋做长路步行,如果你是在运动过程中而导致了膝关节
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膝关节痛怎么办呢?
答 出现膝关节痛的原因有很多种,长期站立导致膝关节骨质增生,或者外伤引起的半月板,关节出现滑膜炎等等,都有可能造成关节疼痛。建议最好到骨科做一个详细检查,查明造成膝