女人要了解的美胸养颜的食物

养生专家
2013-02-09 00:00:00

大部分女人都会想要一个丰满的胸部,可是并不知道如何能让自己的胸部变的更加丰满,其实不必要去做有风险的丰胸,这样你就不用担心自己的身体受到伤害的,女人要了解的美胸养颜的食物就可以了。下面给大家介绍五款美食,让肉肉只长在你的胸部。

盐水虾

材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。

做法:

1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。

2.虾变色后捞起即可。

作用成份:斑节虾

作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

豆鼓蚵

材料:蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、蒜、九层塔。

做法:

1.起油锅放入葱、姜、蒜爆香。

2.放入蚵同炒。

3.起锅前加入九层塔炒拌关火。

作用成份:蚵

作用原理:蚵具高矿物质蛋白。

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玫瑰香附顺肝汤

材料:香附1钱、干燥玫瑰花7朵、猪肝6两、姜3片、葱2根。

调味料:酒1小匙、太白粉1小匙、盐适量、橄榄油1 小匙。

做法:

1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤

2.猪肝洗净切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。

3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪肝-葱-姜-快火煮片刻,加入盐酒调味即可。可以丰胸,还能调理经期疏肝解郁。

芦笋手卷

材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

做法:

1.将以上材料烫热。

2.放入紫菜中卷起。

作用成份:芦笋

作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体.

花生炖猪脚

材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法:花生猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。

作用成份:花生、猪脚。

作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶,可促进女性尔蒙分泌。

以上就是介绍有关于女性如何美胸养颜的饮食餐,爱美的女性还不赶快行动,让你的身体更加美丽动人。


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