如何让私处更水润

最近，我收到一封读者来信。她说道：“我觉得自己阴道干涩的问题越来越严重，尤其是阴唇之间的部位，这已经影响到我的夫妻生活。我该怎么办?”

从信中的描述来看，很难分辨究竟是阴道还是阴唇的问题。虽然它们都是女性的性器，且彼此关联，但仍有很大的差别。一般阴道指的是产道，是性器的内部环境;阴户是性器的外部，包括大阴唇、小阴唇、阴蒂和阴核，以及通向阴道的开口。建议女性认真阅读相关书籍，了解性器的确切表述。

阴唇有干涩感，通常是因为皮肤问题或雌激素水平的变化。有时，仅仅是因为皮肤对洗衣产品、沐浴露等过敏，也会导致阴唇干涩。有些女性坐姿或走姿不正确，导致阴部反复摩擦出现炎症等不适，也会诱发干涩。

出现阴部不适的女性最好记录下自己的性生活频率，及最近生活习惯的变化，如是否换了洗浴产品、是否开始用阴部清洁产品等。然后带着这些材料去咨询妇科、皮肤科医生。要强调的是，很多女性认为和生殖器相关的问题都归妇科医生管，其实不然。如阴唇干涩，也许是阴唇部位的皮肤问题，皮肤科的医生对此更擅长。