1.余甘子淡竹叶茶
【材料】余甘子、淡竹叶、菊苣、桑叶、葛根。
【做法】将上述材料洗净切碎后入锅,加入适量清水大火烧至沸腾,再用小火熬1小时,滤去渣取汁饮用。
【功效】著名医书《新修本草》中有记载,余甘子性味甘、酸、涩、凉、归肺、胃经,具有清热凉血、保肝解毒等功效;淡竹叶有清热解毒、降压利尿之功效,还可除烦、抑菌。
余甘子淡竹叶茶有降压、利尿、排毒的功效,对于尿酸高的患者很有帮助,常饮此茶还可以降三高,同时能起到很好的消炎作用。
2.甘草天门冬茶
【材料】炙甘草,竹茹,天门冬,苍术。
【做法】上述材料洗净后放入锅中煎煮,水沸腾后在煮1小时,即可取汁饮用。
【功效】炙甘草调和药性,起到补中益气的功效。天门冬主泄降,入肺、肾经,既清肺降火,又滋肾养阴、润肠通便。
材料合用,具有通淋排石,解毒健脾、降低血尿酸的作用。
3.麦芽川芎茶
【材料】桑叶、百合、杜仲、麦芽、川芎、丹参各。
【做法】将上述材料洗干净入锅,一起开水焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取汤饮用。
【功效】研究表明,百合中含有秋水仙碱的成分,能够抑制白细胞异化、碱化尿液,能促进尿酸的排泄,有助于缓解痛风关节炎症。
杜仲有利水、补肝肾功效;川芎可活血行气,祛风止痛,主治风湿痹痛;麦芽既消食健胃,又疏肝,辅治肝郁气滞及肝胃,且富含维生素B族,可帮助脂代谢和嘌呤代谢。此茶可帮助降尿酸、健脾利湿,对各型高血尿酸症及痛风有辅助食疗的作用。