滑膜炎的治疗方法能够挑选推拿按摩医治、足腿正确引导、用药治疗及其穿刺术医治等多种多样方式 ，需要依据滑膜炎的比较严重水平开展医治。如果是轻度的滑膜炎，可以用用药治疗配搭推拿按摩治疗法的开展减轻，推拿按摩治疗法是挑选点压六穴、推按大腿根部、轻按腿部等方式 ，能够减轻滑膜炎造成的脚部疼痛，并且穿刺术医治是刺激性关节腔积液的排出来。
1.推拿按摩治疗法
用温开水把两手清洗，擦拭后两手相互之间磨擦至湿热，找一清静的自然环境，是躺在床上，仅穿超短裤，外露脚部。
（1）点压六穴
站起或是平坐着床边，两腿放置或是当然弯折腿部都能够。搓热两手，用拇指点压身患滑膜炎的脚部6处穴道，幅度要由轻入重，至相对穴道有麻疼痛感为好。6处穴道次序以下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴道点压2分鐘。
（2）推按大腿根部
平坐着床边，两腿放置或是当然弯折。搓热两手，把身患滑膜炎的腿放平，两手从大腿内侧往膝关节方位迟缓推按，幅度由轻刚开始渐渐地加剧。做此流程时潜意识集中化在手推式过的位置，潜意识血气被手引向了膝关节位置。推按3分鐘。
（3）轻按腿部
得了滑膜炎如何治疗合理?平坐着床边，生病腿放置或是当然弯折。搓热两手，两手轻按生病腿部：先上下相对性轻按(右手在膝关节左侧，左手在膝关节右侧)1分鐘，随后左右轻按一只手在膝关节上端，另一只手在膝关节下边1分鐘，然后多方位的轻按腿部骨节(用两手手心从每个视角揉按膝关节至腿部发热)2分鐘。做此流程时潜意识集中化手中和腿部触碰的位置。
2.足腿导向：以左脚患膝关节滑膜炎为例子。
第一步，滑膜炎病人左脚膝关节弯折，右手握紧脚指头位置，左手握紧脚后跟位置。第二步，滑膜炎病人右手把脚指头往左边方位牵引带，左手把脚后跟往右边方位牵引带，渐渐地牵引带到不可以动才行，幅度要温和，另外相互配合吸气为呼吸。第三步，滑膜炎病人两手仍然握紧脚指头和脚后跟，渐渐地牵引带让脚当然回位，另外相互配合呼吸。以上第二三步反复10次。假如左腿生病相反。
3.用药治疗
现阶段医治滑膜炎的药品关键分成内服与外敷两类。外敷药品均为抗病毒的药，可根据清除发炎来减轻病症，对滑膜肌肉劳损或外伤无医治功效。口服药物一部分同外敷药作用机理同样，小有可对滑膜变病开展合理医治的服药。病人在用药时要留意鉴别，细心查询药品的功效与作用，如批复因滑膜炎造成的疼痛、发胀、积液等，则表明此药品仅有消炎减轻病症的功效。病人如想做到好的治疗效果，应内服外敷另外医治，而且要坚持不懈医治，不必病症消退就断药。
4.穿刺术医治
关节腔积液较多、支撑力大时，可开展骨节穿刺术，将积液和积血彻底抽净，并向关节囊注射透明质酸钠，它是骨节滑液的主要成分。关节炎中的各种各样病理学改变与它的降低和理化性质改变有密切相关。注射透明质酸钠有下列功效：遮盖骨节软骨表层，能够维护骨节软骨，避免或减缓进一步退行性变，维护骨节滑膜、消除致痛物质，有显著缓解疼痛的功效，改进骨节的肌肉萎缩情况，提升骨节的活动力，对退行性变骨节的滑液有改进功效。